



凌乱摆放物品的桌子、堆满杂物的抽屉、布满空盒的鞋柜,都无一例外地凸现了自己潜意识里对居住空间及环境的麻木。坛经讲“一切福田,不离方寸,从心而觅,感无不通”。心外无物,对周遭物品的态度正是我们心境的反应,回溯以前,我确有拖延,另外,我在反思,我为何对这些一直无感,应是潜意识里堵塞、迟钝,应也与我原生家庭有关,从小种下了对这些的熟视无睹。
一念因,一念果。那就给自己心灵排个毒吧(ಡωಡ),如同我们身体排毒一样,努力恢复器官功能的知觉。





这里,觉知自己当时留下它们的一念,皆因肯定坚持学习的自己,想留个回忆。与它们对话,感谢它们的见证,学到的都已内化于心,成为更好的自己,它们的使命已完成,可以开心地离开了。这样可以把更多的能量聚焦在每一次的学习上,聚焦在内心真实的获得。





哈哈,以前也读过断舍离,但很遗憾只停留在了文字。正如卞会长所说,断舍离更多地在做,做一分,内心觉察一分自己就会收获一分。既然境可由心转,心也可由境转,行走坐卧皆是禅,断舍离也是一种禅,动禅。每一次断舍物品的机会也是提升自己觉知自己心念的机会,很感恩卞会长能带领我们修行修心。
古人讲修身、齐家、物尽其用、人尽其才也是一理吧。不断地断和舍也是跟当下的那个我心灵相印,是个动态促进过程,很有意思,期待一直这样下去,遇见更深更未见的自己,Fighting!
来吧,我们一起断舍离,给心灵排个毒!记得要经常喔!
(补充下手机方面的断舍离)
退了几十个群,屏蔽了近一百人的朋友圈,之前就有删除过近百人,继续觉知,断舍离!
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