避弹衣法
适用于有强烈不安全感，内心力量薄弱，容易因别人语言和行动而受到伤害的人。对不能接受别人批评或经常感觉受迫害的人也很有效。
这个技巧需要用到受导者嘞听嘞似嘞，感觉三个嘞感官的经验元素，并且可以根据受导者的惯用累感觉而增加该内感官的运用比例
1.现在你可以用这样舒服和放松的姿势坐在这里闭上眼睛，想象面前有一间防弹玻璃做的防弹室，这是世界上质量最好的避弹玻璃有暗黄色，暗绿色和暗灰色三种颜色挑选一种你最舒服最安心的避弹玻璃吧！
2.你走进这间避弹室，发现天花板上都是用同一种避弹衣，当玻璃做成的，现在门关上，当门一关上你发现外面的声音都听不见了，只能听到我说话的声音，在避弹室的中央有一个控制按钮通过这个按钮可以让这个避弹室变成一件避弹衣，无论你去哪里都可以给你提供最好的保护。你决定永远的带在身上，所以你按下了那个控制开关。
3.你会注意到碧丹史的四面墙和天花板正慢慢的向你靠近，并且按照你的体型改变他们的弯度，慢慢地，他们包围拦你形成一成班的保护膜包裹在你的全身在眼睛的部分，这个避弹衣开了两个洞，你看到的世界能够保持原来的颜色，而在鼻子和嘴巴的位置，这避弹衣分别开了一个洞，让你可以继续呼吸和说话。
4.这件避弹衣现在已经完全的包裹着你的全身，保护着你。科学真是神奇，它竟然可以一点重量也没有，更没有让你感觉到任何不方便的感觉你看看自己的手，看到一层淡淡的暗黄色，它在提醒你这件避弹衣的存在。
5.现在想象你在大街上走，再看看你的手臂，仍然可以看到那一层浅浅的暗黄色，它在提醒你那避弹衣仍然在身上，你继续走，看到有几个顽童在掷石子，有两块石头打中了你的身体，但是除了听到叮叮的声音，看到小石子都反弹开去。你身上并没有什么感觉你心里很高兴，对这件避弹衣的效果充满信心。
6.你继续在街上走，看到两个醉汉在路边吵骂，其中一个看到你，突然向你骂了两句不堪入耳的粗话，奇怪的是，这些话也像才的小食指一般叮叮响了两声，都反弹开去，现在你完全相信这件避弹衣，知道他在以后的日子里随时会保护你，不受别人语言和行为的伤害了。你再看看自己身上，看到那层浅浅的暗黄色，再一次肯定这份保护的存在，心里感觉到一份很舒服的安全和自信给你带来的力量，你愉快并安心的向前面的路继续迈进。
打破状态，做未来测试。
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