什么是闲适?做自己想做的事就是闲适,而且没有任务的压力感。比如:看一本喜欢的书,到心仪的地方去旅行,去钓鱼,制作一件小家具等等。无所事事不叫闲适,那叫无聊。
俗话说文武之道有张有弛,生活之道何尝不是呢?人不要、不必、不可一直处于紧张状态下,长期受压金属也会疲劳,何况人呢?声音高低错落有致,有节奏感的叫音乐,否则就是噪音。
找一点空余时间,带着孩子去看看父母,去看一场电影,去参观博物馆、展览馆,去动物园、植物园,去大自然,在紧张的工作中去寻找闲适,因为我们的心灵需要歇息。
【三省吾身(16)】闲适
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