2020年最有成就感的一件事情，就是能够静下心来做每一顿饭，而且每一顿饭都做得非常好吃，而且能够学会了每一道菜，从一开始准备材料到制作材料到加工材料到出炉到进入自己的嘴巴里。
整个的过程在以前来说觉得非常的麻烦，非常浪费时间，非常的不想动。
现在看来似乎一切都水到渠成，只要自己想的就马上去，从买材料开始，一步步的到最终的over。
记得最开始从早起比较难到现在坚持早起吃早餐，到每天坚持，有时间就自己做饭，一切的一切从最开始非常难到，一步步走过来，自己内心发现收获非常之多。
这是今天的早餐。
这是昨天的早餐
坚持吃营养健康的食物，坚持运动，坚持自己是一个自信的乐观的豁达的人，我们要坚信自己能够通过劳动创造财富，我们要相信未来的生活会越来越好。我们不需要太多的担忧，不需要太多的焦虑，不需要太多的自卑，我们需要把眼睛看向光明，道路可以是曲折的，但我们心中要相信前途是光明的，所以以一颗敬畏之心，一颗勇敢的开拓之心向前行。
就像这一张张美丽图片的食物一样，他不但看的好看，而且吃的很好。
我们的生活，我们的未来也是如此!
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108拜，冥想，卡牌自由书写，做饭，读书，工作。
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本文标题：做饭中冥想
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