过年之前自己订的每日计划，目标等都非常的明确，自己执行的也非常到位！
过年了，回家之后，内心就会不受控制的放松了！
今天大年初三，回想一下这几天的生活，自己在给自己找一个放纵的理由！
唯一坚持下来的是在简书日更文章！
书没有读，每日复盘没有做！
演讲练习没有做！
技能学习没有做！
总结一下：
第一：要培养一个好习惯很难，需要耗费动力和意志力，当我们动力和意志力不足的时候，就会很容易放纵自己，好不容易养成的一点成绩很容易就会化为乌有！
所以要时刻反馈，状态再不好，也要学会调解自己，哪怕只是象征性的做一次，好习惯也会持续下去。
第二：你会发现大脑真的很聪明，他会寻找一切机遇，自己给自己寻找放纵的机会！
一定要提前打好预防针，特别是在做出一点小成绩，或者节假日的时候！
第三：去计划事情费时候，感觉很简单。但是真正的去做到，其实是需要很大毅力的！
对未来要做的几件事情，大脑用几秒钟就想完了，其实这只是大脑对美好事情的向往，不好的地方大脑会自动屏蔽，所以再接下来执行的过程，遇到困难就会想着放弃！
所以在计划的时候，不能只是想着一帆风顺，也要多去想一想能遇到的困难和挫折！
我们肯定会越来越好，好的速度和方向是我们能掌控的！
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