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【开始】做好8个平衡,成长为理想中的自己

【开始】做好8个平衡,成长为理想中的自己

作者: 郎_宇 | 来源:发表于2018-01-01 15:17 被阅读90次
手机拍的沙滩上的海螺

关于2018年该如何前进,脑子里一直混乱状态,直到昨天阅读完《穷查理宝典》,有一种开了脑洞的感觉,寻找到一个新的视角去梳理未来。

这本书不愧对“宝典”两个字。

有价值观的指引

“如果一个人正直又勤奋,那么他就算最终得到贫困潦倒的结果,也跟那些获得巨大成功的人一样值得尊敬,但太过贫困会让晚年的生活变得很艰难”

“晚年的最佳保护铠甲是一段在它之前被悉心度过的生活,一段被用于追求有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止的生活。”

有方法论的指导

“遇事要保有怀疑态度,甚至逆其道而行”

“你必须知道重要学科的重要理论,并经常使用它们”

“不自欺的精神是你能拥有的最好的精神。它非常强大,因为它太少见了”

借用书中吸收到的营养,迅速写下2018年的指导思想,是对过往经验的复盘和总结,

也是对前进方向的导航。

•  关于学习

1. 李笑来有一个公众号名字叫做学习学习再学习,准确地表达了学会学习比具体学什么重要多得多。

2. 避免陷入功利化学习,学习就像吃饭睡觉一样,吸收知识的营养是因为个人大脑发育需要。学会根据自己的需要精准学习。

3. 避免只在自己擅长的领域深耕,通过主题学习的方式打通知识之间的壁垒。

4. 实践是检验学习效果的唯一标准,形成“预习-学习(实践)-复习”闭环(反复循环)。

5. 利用一且可以利用的碎片化时间,随时随地记录灵感。

6. 变被动学习为主动学习,打开学习的多元化通道,除了书本、音频、视频等,主动向身边厉害的人学习,尤其是汲取失败经验。

7. 在学习投资上,不盲目消费,不冲动消费,优先选择免费学习资源。

8. 学习是一件特别需要意志力,需要长期积累的事,坚持每日学习好过于三天打鱼两天晒网。

  关于工作

1. 重新定义工作的意义,把努力工作看做是人生的修行,做好是对自己的负责。

2. 做好工作的标准是:如果是个人任务,提前超预期完成目标;如果是团队任务,让自己成为同伴工作内容的前期准备者,共同建设者,成果共享者。

3. 重视工作中所必须要掌握的工作技能,即便不常用,也要保证能力水平在中等以上,至少保证一项工作技能是大多数人无法短期超越的。

4. 避免因为人际关系影响工作,守护好边界,不混淆工作关系和朋友关系。

5. 能在8小时内搞定的事,不要拖延至晚上。

6. 避免因为拖延而导致的效率低下,定期查看进度,调整方向。当大目标暂时不清晰的时候,就火力全开提升能力,随时做好迎接机遇的准备。

7. 避免混日子的心态,随时要具有离开的能力,以应对突发的风险。

8. 结果是检验工作的唯一标准,避免交差心态,能力范围内追求极致。

• 关于理财

1. 理财是八个方向内最弱的一项,相当于人生水桶的短板,必须要充分重视它的价值。

2. 记录收支,定期分析,了解财务的收支状况。

3. 节约,节约,节约,抛开功利心和攀比心,除生活必须开销以外,一切从简。

4. 断舍离,把家里的闲置物品,要么捐赠、要么卖掉,一年内不添置大型物件。

5. 衣物、鞋包等可以作为定期完成目标后给自己的奖励。

6. 存一笔旅行基金,每月小金额,假期的时候带孩子们旅行。

7. 存一笔教育基金,每月小金额,累计用于自己的大额教育投资。

8. 除工作以外,找到更多种价值变现的方式,努力打造出一个收入矩阵(3年目标)

• 关于健康

1. 坚持精准运动,每周保持有氧运动150min,健身房1次。

2. 坚持精准营养,每日保证新鲜水果蔬菜摄入。

3. 上班时间,爬楼梯,多喝水,久坐要起身运动。

4. 任何压力面前,首先不要否定自己,其次寻求外界支持,给负面情绪找宣泄的出口,不要让坏心情过夜。

5. 坚持定期的健康体检和筛查,如果生病就好好休息。

6. 坚持户外活动,经常组织户外活动,登山和马拉松都是可以尝试的新挑战。

7. 通过早睡早起让自己保持最佳的精神状态,这个特别重要。

8. 注意清洁,敷面膜、敷面膜、敷面膜。

关于陪伴

1. 陪伴是一个彼此的行为,在陪伴孩子的同时,也收获了被需要的价值感。

2. 在孩子简单快乐的世界里,成为他们的指引和依靠是个特别幸福的事儿,需要技术,更需要艺术,所以说养育是一场修行。

3. 能陪伴好的前提,可以总结和概括为有时间、有钱,有时间是指每天都愿意抽出专属的时间来,哪怕讲个睡前故事,有钱是指可以在适当的时候满足合理的需要。

4. 陪伴的目的除了责任更是一项伟大的工程,虽然自己还在塑造的过程中,但是变成更好的自己的过程其实也会对孩子们产生最积极的影响。

5. 千万不可以用强势的态度把养育独揽一身,事实上,父亲,老师,同辈,甚至老人对孩子们的多元化影响都是积极且有重要意义的。

6. 检验陪伴质量的标准可以看孩子们在家是否欢天喜地,在外是否底气十足。

7. 能多用心,就多用心,对孩子们的观察和理解是一位母亲最应该努力的方向。

8. 提出要求的时候,不忘给予耐心的指导和帮助,否则对孩子来说就是语言暴力。

• 关于婚姻

1. 恋爱容易,婚姻不易,且行且珍惜。虽然很俗气,但是很靠谱。

2. 更多地用理解和包容的态度去看待对方,不要老把自己的想法套在对方身上。

3. 尽量朝着共同的奋斗目标前进,如果暂时还没有明确的大目标,就先从生活方式和爱好上和谐统一。

4. 增加沟通,任何重要的决定都商量着做,不怕吵架,吵吵更健康。

5. 努力成为“经济独立、思想独立、人格独立”的人。

6. 成为理想中的自己,才能成就理想的婚姻,我们都在路上,要互相鼓励。

7. 所有的爱情,都会随着时间而化为平淡的亲情,要时刻有一个信念,有福同享有难同当。

8. 如何经营好一段婚姻,是一辈子的课题,所以要从一生的长度去看待当下。

  关于孝顺

1. 逐步减少对父母的依赖,包括经济上的,养育孩子上的。

2. 不再与父母就无端小事争执,毕竟年代不同,观念不同。

3. 能创造机会让他们休息和旅行就尽量创造。

4. 带他们定期健康体检和筛查,今年争取给爸爸把眼睛手术做了。

5. 定期疏导妈妈的心情,倾听她讲讲自己喜欢讲的事。

6. 定期跟婆婆微信交流,主要是发孩子们的照片和视频。

7. 经济上暂时无法做到太多的回报,就从精神上先回报吧。

8. 避免让局限限制了发展,尊重父母建议的同时,还是要按照自己的意愿行动。

• 关于灵魂

1. 这些年其实一直在寻找自己的方向,越来越近。

2. 骨子里不是一个喜欢亲密关系的人,但实则很渴望。

3. 对朋友的态度是人生得一知己足矣,任何的情感投入都看重质量而非数量。

4. 有一颗向好之心一直在指引着自己朝斜杠的方向发展,最愿意自己成为某一个领域的KOL。

5. 特别想去名校读书,走出祖国的那一种。

6. 如果非要说实现一个理想,我觉得是有一座漂亮的城堡,哈哈哈。

7. 在肉体上不需要克制,但是针对思想的懒癌,今年必须彻底根治。

8. 期盼在2018年可以做到本我、自我和超我的和谐统一。

•  重中之重:

1. 比起绞尽脑汁判断什么是正确的决定,要更重视如何做才能够避免犯错。

2. 方法论是核心,是工具,是根本,重实践更要注重对方法论的掌握。

3. 勇猛精进的同时,不能够忘记未雨绸缪,当突变、压力来临时,尽力做到有所防备。

4. 完成目标的同时,做好平衡,因为从人生更长远的道路看来,每个方向都很重要,排名不分先后。

5. 成长为理想中的自己是一个漫长的过程,要有耐心,坚持和等待。

6. 写下来的过程,也是对自己的一次全新梳理,不能让战略上的忙碌掩盖战术上的失误。

7. 不自我欺骗,提高勇气直面生活。

8. 最大瓶颈永远来源于突破自己,2018年努力成为自律的人。

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网友评论

  • robotskr:建议去哈佛。写得像斯蒂芬·金那么好就能买个城堡了。
    郎_宇:@Kr_4490 哈哈哈,哈佛,这个可以作为一个目标:smiley:

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