2021年12月4日 星期六 晴
我曾经是工作狂，那些年为了吃饱穿暖，为了活得有尊严，为了完成自己的工作任务，我每天都处于繁忙之中，上班的时候收治病人、做手术，下班的时候听二线，科室有什么事情则随喊随到，没有白天、黑夜之分，没有上班下班之分，随时处于紧张状态，即使在睡梦中都是召之则来，来之能战。像机器人一样不停工作。那时的我需要不停歇地工作来治愈我内心的焦躁、不安、抑郁等情绪。一旦停止工作，我就会无所适从，像无头苍蝇一样到处飞奔着。
那时候，我没有时间来欣赏文学、音乐或绘画等艺术，没有时间来读书、写作，我甚至无法想象外面有着很美的世界，甚至根本静不下心来思考，只知道不停地查房、写病历、做手术等等，吃的、喝的从来都是囫囵吞枣，不会去细细品味，没办法去享受美食带来的快乐。
这样像个“工作狂”辛苦工作多年以后，才发现工作不过是为了养活自己、养家糊口，工作只是为了自食其力，凭借自身能力在社会上立足，能够独当一面而已。我想这才是工作的首要目的。从本质上讲，人就是为了生活而工作，而不是为了工作而生活，人就是这样活着而已。
我会努力工作，但不会为了工作而拼命，不会为了头衔和职位而耗尽心力，不会把自我价值全部建立在工作上，工作是我人生中重要的一部分，而不是全部。如果我没日没夜拼命工作，身心状况因此而变得糟糕，自己和家人、朋友的关系疏远，即使我挣了很多钱，那又有多少幸福可言？其实，我们接触了那么多有钱人，他们亲人远离、没有朋友，往往内心更寂寞、不安，常常与孤独为伴。
衣食无忧、有一份不太辛苦的工作相伴、有患者需要自己、有亲朋相伴，其实这样的生活刚刚好，以这样的心态面对漫漫人生，也许才是至关重要的。没有工作就会太无聊，人生缺乏追求，这带来负面影响，让人思虑过度，而工作状态反而会让人容光焕发、神采奕奕。然而，如果工作太忙，让你付出身心疾病的代价，让你做出巨大的牺牲，那么就是时侯毫不犹豫离开了。
工作的价值只是在于生产够每一个人用的东西，其实每天工作五六个小时就足以让我们过得很平顺、很舒服、很快活了。当我们不再疯狂追逐金钱，不再一味追逐物质上的享受时，我们才知道去追求心灵上的满足。当我们的基本生活需求满足后，更多需要追求的则是心灵上的。只不过绝大多数人都意识不到这点，完全抑制了心灵的成长。
只有当我们休闲了，才能静下心来思考我们心灵或者灵魂的事情。才会发现我们的生活原来是最美的。此刻我们只是一种存在而已，什么事情都不用想，什么事情都不用做，我们只需要静静地坐着，草木生长着，小鸟歌唱着，花朵盛开着，我们活着！我们不需要刻意地去做什么，我们处于一种静息地状态，没有紧张，没有烦恼，只是静静的、等待着、完成着自己的使命。
在这种平静、悠闲的状态下，我们会融入周遭的音乐，我们会进入文学作品作品中，我们会突然觉知到日出日落、月缺月圆、花开花落，我们会感受到鸟语花香，原来我们在繁忙的工作中已经感受不到一切美好的事物了又回来了，已经忘却了生命中真切、可爱的情形又回归了。
工作的确有它本身的实用价值，但是，它不能构成我们生命的一切。当然，工作为我们提供了食物、衣服、房子等，但是，当我们沉溺于工作时，那就完全无法静下心来考虑我们的未来和希望了。这就好像我们沉溺于药物，“工作狂”眼中的工作就像药物一样让人成瘾，让人远离紧张、烦恼、焦虑和痛苦。
“工作狂”在工作中并没有全然投入，他们沉溺于工作，完全无法静静坐着，他们一定要找事情去做，因为他们的内心实在太空虚，需要工作去填补这个空缺。
工作本身就是重要的，我们必须工作，不是为了要被承认，而是因为我们喜爱工作本身。不管我们是否被承认，我们始终需要工作给我们带来激情，让我们能够在工作中体验到生活带给我们的快乐。
然而全然投入到工作中是一件和“工作狂”完全不一样的事情，在工作中全然忘却一切，并不是沉溺，这就是一种静心。当我们完全投入工作中的时候，工作可能做得更完美，将会有无限的喜悦从完美的工作中产生。休闲会让一个痛苦的人开始学会享受，开始学会欢笑，走向一个伟大的灵性旅程的开始。
我们之所以感到工作很累，是因为工作节奏太快、工作时间太长，不肯停歇下来看看周围的。“闲”，繁体字写作“閒”。说文解字如此解释：“夫門夜閉，閉而見月光，是有閒也。”在门里望见月亮，多美的意境！世间最让人受用的，就是如门内望月一般的闲暇，然而，现代社会快节奏的工作，让闲变成了奢侈。
正如蒋勋所说：“闲应该是一种自足的、充满自我选择性的满足感。如果我们的心境没办法维持一个比较悠闲的状况，即便拥有再多的物质改善，也不见得会带来满足感。”所以，既要会工作，不要成为“工作狂”，不要让自己太过忙碌，也要懂休闲，工作时间之外就要过得休闲一点、滋润一些！
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