《改变从心开始 》阅读分享

2021.02.03

快乐是我们内心的一种抉择，与他人及事件无关 。

当我们放下未能解决的情感及时间，放下曾经的痛苦记忆 ，不在纠结于结果时 ，这时我们将在平静的 生活于当下的情境中 。

我们真实的体验生活当中的种种感受 ，并觉知 ，照见这样的感受时，我们默默的在心里自问 ，这样的感受的缘由 ?在连续的追问几个为什么 时，我们内在会冲破原有的限制 ，最终我们会发现 ，快乐由我们做主 。

快乐鱼府决定于态度而非事实 。我们都用我们的五种感官同时观想美好事物时 ，我们的灵魂将被得到一种滋养，你美好浸润的灵魂所释放的爱是纯然的无条件的 。

当我们纯然的爱被唤醒 ，她将是充满智慧 的，是放下虚假的真情，是带着觉知与矛盾共存的一种快乐的态度 。

快乐与我们的生命共存 。