《人性的弱点》如何使你变得更加成熟
文|萌
001
不要在乎困难,困难并不是不幸,有可能是幸运的开始。
每一个成功的人都遭遇了无数的困难,而每一个失败的人也遭遇了困难。困难是不是拦路虎,要看有没有战胜困难的决心和信心。
002
摆脱不幸的方法首先是接受它,让时间去治疗伤痛。
存在是不可改变的事实,当我们抗拒存在的事实时,我们只是在无为的挣扎。而且像乱麻一样,越挣扎越乱。
003
接受不幸之后是要采取行动。接受了不幸不是置之不理,而是要采取一定的行动来摆脱不幸。
004
集中精力帮助他人,在帮助他人的过程中,能够感受到自己存在的价值,从而忘记自己的烦恼。
005
充分利用自己的生命,我们的生命只有一次,没有再来一次的机会,所以要充分的利用自己的生命。
006
计算我们拥有的幸福,给自己列一个幸福清单,每当失落的时候就拿出自己的幸福清单,在清点幸福的过程中,越清点越能够感受到幸福。
007
每天安排独处的时间,学会和自己相处,排除一切外来干扰,就只有自己,自己和自己对话,自己感受自己,自己了解自己,自己开导自己,自己帮助自己。
008
努力破除束缚自己的习惯,很多时候是我们的习惯性思维困住了自己。
009
用热忱及兴奋去追求,发现生活中什么东西最能够让我们感到满足。
010
认识到自己是独一无二的
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