因为五一放假调休,周日调休上周二的课,周二这天本来课就多有六节课,周一,周二有晚自习,所以调休这一天晚自习加上,就连续上了三天晚自习,今天回来,累惨了,直接趴下了!
教师这个职业就是话说得太多,很伤元气很软人,课多的时候,气都提不起来,回到家就想安静不想说话,更不想做其它事情和看电视,只想平躺发呆或者闭目养神,啥也不想啥也不干,过一段时间才能恢复过来。并且越累越吃不下东西,或许这也是恶性循环吧,吃不下东西,精力不好,上课就费劲,长此以往,身体就会拖垮的。
比如今天就很累,我晚饭都没吃,一点胃口都没有,只想喝水,也没啥营养,知道这样不按时吃饭对身体不好,有时也告诫自己,要爱惜自己,身体才是自己的,健康最重要,就是有点力不从心的感觉。说明还是要劳逸结合,不能疲劳作战!
不知是年龄大了还是咋的,真的觉得工作起来不是那么精力充沛了,听到学生闹咋咋的声音,头皮都发麻头都要炸了似的,所以现在最怕的就是噪音,只想往安静的地方去,只要有时间就想去大自然放松放松,安静安静才好!
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