今日与观里道长交流武术和站桩
现在的武术功法种类繁多
比如比赛类的：自选拳，南拳等…
传统功法；太极，八段锦，桩功等等…
比赛类的练了就是为了好看和为国争光
传统功法练了也有好看的一部分，毕竟是传了那么多年肯定有改编在里面
我们练武术为了什么：
第一：强身健体
第二：靠这个吃饭挣钱
强身健体：有很多前辈练的连膝盖都换了，这叫强身健体吗？
吃饭挣钱：人都废掉了、还有那钱花什么？再去把身体治好？最后连强身健体都达不到
的确传给了其他人，也让大部分人都觉得很好…
比如我，练这个把膝盖都搞废了，可能是我练的动作姿势不正确…
今日与这个道长交谈，他所教我的一个桩功不一样，让我站着的时候膝盖并不会难受，而且是我前所未有的体验……
有的人一辈子遇不到的缘分，遇不到能带你真正了解武术功法的缘分…
有的人遇到了但是不理解缘分所说的话也是没用
所以，有这个缘分我就好好去学习，去练习
以前以这个吃饭，现在以这个强身健体…
从新开始，慢慢进步，改变自身，独自守神
所以以后再分享我的心得…
今日与观里道长交流武术和站桩 现在的武术功法种类繁多 比如比赛类的：自选拳，南拳等… 传统功法；太极，八段锦，桩功...
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本文标题：强身健体之“桩功”
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