080-苏格拉底提问

今天学习了苏格拉底提问，刚才在百度上搜的搜寻了一下苏格拉底提问，它是一种古老的对话和教学方法，用于探索和评估个人的想法，信念和假设，通常包括以下几个要素，一是澄清想法，询问他关于这个想法的详细信息，还包括来源和动机。第二是挑战假设，对个人的提出的假设和前提进行质疑，探究他这些假设的合理性和证据，第三个是寻找证据，鼓励证据，鼓励这些观点背后的证据，找到这些证据，第四考虑有没有其他的可能性，从不同的角度来看待这个问题，第五个是探究后果，探究如果说这些假设不成立或者是错误的话，可能带来的后果，第六个是回归原问题，在经过一系列的探索和思考提问后，重新审视和评估个人最初的想法，它主要作用是用于个人发展和心理咨询，也广泛运用教育哲学讨论和认知行为疗法就主要是帮助人民更加深入了解自己的想法，识别并挑战不合理的假设，从而促使合理更有效的行为何思考。

这里面给我的启发是一共是6点，第一个是澄清想法，想法主要是包括说全部信息以及想把背后的动机原因，第二是挑战假设，对个人的假设提出第一个人假设和前提提出质疑并叛逆期是否合理和证据，第三个是寻找证据，寻找对鼓励个人鼓励并支持他们的观点，并寻找论据来支持或反驳这些观点，第四个是对这个问题有没有其他的可能性？从鼓励从不同的角度去探索思考，第五个是探究后果，如果说按照这些假设不成立或者错误的话，会带来什么样的后果？第六个是回归原始问题，经过一系列的思考后，重新审视和评估个人的想法。