2020-06-11

 

(十二) 下篇 第5讲、第6讲

一、理论摘要和感悟

1、第五讲 内容提要：动态的人和万物、生命的能源来自宁静、打坐学宁静、生命初次的发音

我可以告诉大家，因为后天生命的根本是个静态。

宇宙万有的一切活动是动态。太阳、月亮、万物都在动， 这个世界如果不动，就毁了、空了。我们认为是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是动态。

所以静，是个很难得的东西。你看宇宙万物，警如我们吃的水果、稻子、麦子、花木，是个静态的生长。静态是生命功能的一个状态。

【关键词：静】

【感悟：宇宙万有的一切活动是动态的，而静态也生命功能的一个状态，这一动一静之间相互交融，好比一呼一吸。】

先说一下为什么我自己有这样的记忆力，因为小的时候受训练，喜欢看什么书都要记得。背来。都不靠本子记。这个就是宁静的修养。大家记忆力的衰退，因为事情多了。不宁静了。这是就我本身的证明告诉大家。

老子说:“万物荟芸，各归其根。归根目静，静日复命”。

可是人的生命忘记了这个静，反而尽量用动态去消耗自己，等于世界上人类拼命消耗能源，早一点消耗完，就死亡了。

所以昨天讲到生命的来源，保持健康长寿，甚至想健康长寿，必须要学静。世界上每个宗教，学问家、哲学家甚至科学发明家，都是在静态里不知不觉发明东西。所以说，不静是不行的。

【关键词：宁静的修养】

【感悟：确实，现在大多数人都是被人与事追着跑，已然形成了惯性，能静下来确实不容易。】

打坐，是修禅定的方法。禅定是宁静的深入，禅定的目的是开发智慧。譬如杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沉淀下来就看清楚了。打坐是口头称谓。实际叫坐禅，也叫正思维修，还有行禅、住禅、卧禅。打坐不一定照释迦牟尼佛一样盘腿打坐，全世界归纳起来打坐的姿势大概有九十多种。

打坐，是修禅定的方法，禅定是宁静的深入，禅定的目的是开发智慧。譬如杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沉淀下来就看清楚了。打坐是口头称谓，实际叫坐禅，也叫正思维修，还有行禅、住禅、卧禅。打坐不一定照释迦牟尼佛一样盘腿打坐，全世界归纳起来打坐的姿势大概有九十多种。

打坐的姿势那么多，我们大家要修养要学静，最高的原理，不靠别的方法，就是反省观照自己，乃至不加任何判断地观照观察自己。我第一天给大家讲到心的问题，思想问题，有六个原则， 大家记得吧?我再提一下，第一个叫“根本心”，这是假定的，心也是个代号哦。像吃东西一样，当我们思想来， 要吃东西，旁边有个作用，这个东西不晓得好不好吃，在观照自己， 这叫“随行心”。当我们思想一起来，要吃这个东西，第一个作用起来:第二个作用不晓得好不好吃:第三个作用跟着来，该吃不该吃，还要看看人，自己观察的分别，就是起了第三个作用“何察心”。第四个作用，决定可以吃，我要吃它了，决定吃了，这是“确定心”。第五个作用是“总摄心”，把这几种统归合起来。第六个作用，真的好吃，我还要带给我女朋友或男朋友吃，这是“希求心”了。现在逻辑分析告诉你，当我们念头、思想起来，同时具备六个作用，般人自己都不知道。

现在让大家静，你们自己约定不说话，我看大家蛮痛苦的，这是“冒充"，心里不晓得讲了多少话。这样说是笑话，对不起哦，冒充静态是很痛苦的。

我们一个思想发动，有多少个痛苦烦恼? 释迦牟尼他说我们这个人思想一动，这样弹指一声之间，有六十个刹那，利那代表时间。一弹指的时间我们的思想有九百六十次转动。释迦牟尼告诉我们，一昼~ 夜，我们的思想转了十三亿转。

譬如他们两位一边听，边写字，念头都转了好多次，又写字又动脑筋，又看， 都在转动。当我们写这一行的思想时， 其他的思想也有很多很多。警如你们都是当领导的人，你们都是普英，经常在办公室里想一个问题，其实问题没有那么复杂。但就是要东想西想，都是在乱想，这是浪费精神、浪费生命。

【关键词：打坐、反省观照自己、念头】

【感悟：打坐并不是什么都不做，发呆或空想，是修禅定的方法、是宁静的深入，反省观照自己，会发现根本心、随行心、何察心、确定心、总摄心、希求心无时无刻不在转动，其实很辛苦。我自己在打坐时，会发现自己一直在耳鸣，可平常时感受不到，念头把它盖住了。】

2、第六讲 内容提要：静态达到极点的现象、静的功效、老年人的静

刚才提到老子讲的，生命的根本是在宁静中恢复的。我可以告诉大家，静态到了极点。能知过去，现在、未来，所有的事都知道。但是有一个条件，是要真的在静的状态，那时所有的快乐痛苦，所有的感觉都忘了，没有了身体，人和宇宙合一了。所以世界上讲先知啊，什么预知，什么神通，不是假的，都是真的，那是由静态来的。

因为他没有真达到静的境界，达到真静，智慧开发了，如果学科学学哲学，求学问，统统不同了。因为生命的本来，原本就是与过去、现在、未来相通的。

不静默还好，一静默下来，这里痛，那里酸。等一下吃饱了，上面“呃"，下面“扑”，好像静是非常不好。其实刚才讲的现象，就是生命的现象，等你静下来，它都给你清理干净，可是自己习惯上不知道。譬如你们都有做事的经验，有时候处理一件困难的事情，一件复杂的事，忽然自己的思想说，这样做可解决问题，那就是静态的作用。那个决定是静态来的，就是刚才讲的“确定心”。

所以你处理复杂困难的事，就要静下来什么都不想，你越想越把自己的脑子转了起来，所有的神经都转起来，最后不死就病。因为这个思想，这个意念很难使它静下来。

不过话说回来，静有那么大的功效，但是我们修养的人，包括宗教家都做不到，为什么?因为物理、生理的作用，物理的世界是没有静的，都是动的，包括太阳、月亮。譬如我们看座山，这个山有没有动?其实山在动，它在长大，有时候瘦有时候胖，它还移动，也都在呼吸。植物也是这样，都是动态，整个大地都在动。但是真正动态的能源后面是静态。现在的大科学家知道一点。但也不敢肯定。我们所讲的静态，是把动态的拉长放慢，是相对来讲而已。我们人为何静不下来?是物理生理作用。每个细胞、神经、心肝脾肺肾都有影响。

真的静态是宁静下来，没有思想，也不是睡眠。

【关键词：拉长放慢】

【感悟：“我们所讲的静态，是把动态的拉长放慢”，这句话真的是透澈，让我明白了动、静的相对关系。】

二、互动

昨晚深夜酒醉回家，抱了抱孩子，洗澡睡了。

三、感恩

感恩同事们，今年千难万难，各自努力，拼搏工作。