【与父亲】
爸爸：感谢您赐予我生命。我的生命经由你才有此生的生命。没有你就没有我。感恩您的养育和陪伴。
我们的生命有相同的一部分，也有不同的部分。过去的我可能承担了你一部分的责任，现在我明白了，我想把这个的责任归还你了。接下来我只承担我作为女儿的责任。
爸爸：未来，我只会以女儿的身份去爱你、关心你。
爸爸：我会越来越爱你。
【与妈妈的关系】
妈妈：感恩您给了我生命，过去的你以自由的方式来爱我们，虽然没有得到无微不至的关爱，但是我作为孩子得到了另一种爱“放手”。感谢你，也许过去的你由于你的教育模式你选择了最好的方式来养育我，可能这种方式在过去作为孩子的我以为是不够关心，但是那也是你最好的养育方式了。现在的我，能理解你了。凡事都有两面性。我现在长大了，我看到你的养育方式让我更加成熟更加独立。
妈妈：我跟你有一样的养育方式延续下去，因为我也觉得这样对我的孩子更好。现在的我能理解了。妈妈，你已经是最大能力在爱我了，过去的我不懂，现在我懂了。
爸爸妈妈，小时候的我不懂如何从你们这里获得关爱。而如今我长大了，我现在需要你们爱我，我难过了，如果你们愿意帮助我，我会很开心的接受。如果你们有难处，我也能理解。你们毕竟也帮了我那么多，真的感谢你们。我是不能那么自私，无底线的要求你们的帮忙。你们已经给了你们可以的限度了。人生是我自己的，有困难我也会慢慢去战胜。
【与老公的关系】
过去的我承担了一部分你该承担的责任，现在我看到了，现在是时候交还给你了。亲，现在我是时候做回自己了，我就应该做自己份内的事情。
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