上周总体执行情况：
1、时间利用效率不高，体现在本来半个小时能做完的事，磨蹭到一个小时，这种现象贯穿一个星期。
自己多加注意，多警惕，意识到磨蹭时关注状态。
2、专注度不够。思想不能长时间集中。
从饮食、运动、思维方式多方下手去尝试改善，做做冥想，利用番茄钟，给自己的危机感和动力。
3、小目标不够具体、不够清晰，不能完成具体进度，轻微焦虑。有忙活一天，啥也没干的感觉。
还是做，做一点点，比不做要好太多。
4、团队里处理一些事，我很擅长，可是人家已经有成文的东西在，我拿来用就好了，顶多稍加修改，没必要自己去重弄一套出来，费时费力，没有成果。多做重要不紧急的事。
跟着经验走，省力又快速。
5、心思还是浅，对立马能见效的事，常有模糊的的成就感，对长期才见效的事，会放松、拖延、找借口。
三分钟热度，利用好每个三分钟。
6、一点点故步自封，一点点自以为是。
走出门，同外界加强联系，扩充人脉资源名单，清楚了解每一个人的长处，删除精简也是一种能力。
7、团队协作，尤其要分清自己的事，别人的事，不是所有忙都要帮，搞得自己疲惫不堪。
首先，打内心里不排斥去帮别人忙，其次，尽量规划好时间，高效解决问题。第三，高效利用属于自己的早中晚各2小时，充分休息。
8、早睡问题。23.00之前必须睡觉，目前为止，没有什么事什么人值得我拿命去换。
需养成一些小习惯：
1、想到什么就记下来，一点感动一滴温暖都是我活在这个世界上的反馈。
2、做人唯真诚不破。调动全身器官去表达你的真诚，调动全身感官来感受别人的真诚。
3、平衡工作和生活，工作分清主次，重视核心基础工作。
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