今年下定决心备考一级造价工程师的考试，在学习的过程中有所感悟，现记录如下：
1.见：学习行为效果图
上图为某网校总结的学习行为效果图，可以看到在前期（t1~t2）学习效果提升非常缓慢，t2~t3期间，学习效果呈指数型增长。也可以抽象为“二八准则”，前期80%学习时间只能帮你拿到20%的分数。
感：虽然此图没有什么科学依据，却非常直观地向我们展示了学习的渐进性与曲折性。有时候我们感觉付出了很多，但是就是没有得到想要的结果，这是为什么呢？这是因为，你没有熬过前期“平缓段”。
思：知识的积累是一个由量变引起质变，厚积而薄发的过程。很多时候，我们放弃了是因为看不到自己的进步，认为自己“不是那块料”，在起步阶段就做了“炮灰”。
行：复习考试，总是会有枯燥乏味的时候，坚持坚持再坚持，慢慢地熬过“平缓期”，令人激动的“指数增长期”就在眼前。
2.见：用肉体操纵精神。
精神是有着很强的“自我适应能力”的。你把你的身体，放到一个场景中，你的精神怎么办呢？嘿嘿，它会自然而然地接受这个场景，并且顺势地“继续下去”，甚至还会将做这件事的“痛苦”化为“快乐”。
感：这可以说是 “环境影响人”的升级版，道理直击心灵。很多时候，不想学就是战胜不了自己精神上的惰性，思想中的两个小人打架，让你无比纠结，最后时间就在纠结中浪费了。既没有休息好，也没有学习好。
思：去年在备考一级建造师时，当学习困乏、头脑混沌时，就摘抄书中重点，抄着抄着竟然思维清晰了，进而继续学习。
行：不想学习时，打开学习视频，戴上耳机，跟自己讲，只听十分钟就好。
3.见：检索，努力检索，反复检索
练习从记忆中检索新知识或新技能是有效的学习工具，也是保持长久记忆的有力武器。
努力检索有助于人们获得更好的学习效果，产生持久的记忆。
只有当头脑被迫工作时，才会将所学的东西记得更牢靠。
反复检索不仅能让记忆更持久，还能让知识在更多变的环境中更容易被检索，而且可以解决更多问题。----《认知天性》
感：最简单的检索就是考试。考考考，老师的法宝；分分分学生的命根。学生时代，恐惧考试，觉得考试就是“应试教育”的帮凶。工作了，终于没有考试了，可以自由地“素质教育”了，到最后就是不断重复“从入门到放弃”。
思：三十岁以后，人的精力和记忆力都下降了，光靠死记硬背是很难记住大量的专业知识。检索是对抗衰老的“屠龙刀”。只是我们对它存在太多的偏见。
行：学完一个章节之后，拿出一张白纸，用思维导图的方式，默写本章重点，不要着急翻书，“用力地”回忆。
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