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启动瑜伽?让我想一想

启动瑜伽?让我想一想

作者: 逸蓝之兰 | 来源:发表于2024-11-03 22:52 被阅读0次

瞥见书架上落灰的《跑者瑜伽》。这是一本2018年翻译出版的老书,当年买是为了防患于未然,多了解一些防止受伤的知识。最主要的是被作者克里斯廷的一句“帮助你把跑步的热情与瑜伽练习和谐地结合在一起”所打动,这两项都很热爱的运动,美好地结合,简直太完美。

时过境迁,却因为各种骨折、崴脚、筋膜炎,已经停止运动两年了。所以,这本书变成了现实需要。也许从瑜伽开始,慢慢再开始跑步,可能更适合现在的身体。

给自己打气,和自己商量商量,是不是启动瑜伽的练习。内心阻力还挺大的,让我想一想。

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