换活之四，爱好的沉浸与超升

1. 走出舒适地带，你人生才有新的可能
2. 人生就是一个重复进进出出舒适地带的过程
3. 停留舒适地带叫安逸和老化，走出舒适地带叫成长和自新我们训练了同样的人，在我们的身边。

我们经常发现，我们遇到相似的人，走到哪里，我们遇到的都是相似的人。碰到类似的问题。他们的体验似乎没有改变。

不用盯着对方，收回自己的关注点。

作为自己生命的主人。你管不好自己，怎么能管好别人呢。

你尚且都不能心悦诚服的改变自己。你如何让他改呢？！

2. 人生就是一个重复进进出出舒适地带的过程

他没有与时俱进的。

不匹配的问题。配偶生活上的压力。

一个人长期停留在一种活法。

一个人持续的走出舒适地带，改变，成长。

3. 停留舒适地带叫安逸和老化，走出舒适地带叫成长和自新

跨出来，走出来。探索新的活法。

因为生命中出现新的冲击，走出舒适地带。

我感觉是否开心，结果是否如愿，灵魂是否舒展？！

我的爱好是喜欢看书，旅游。最近几年太忙，忙的都时间看书，出去玩。

换活之四，爱好的沉浸与超升

我要找回我的爱好。

1.看书。工作很忙，有时看不下去了，也没心情看。

2.旅游。觉得没人陪我出去，需要人陪着。

3.逛街。住的太远，很多时候不想逛街了。有时是太懒了。

我要培养的爱好。

瑜伽。因为我想体验很有精神，觉得自己很有活力的感觉。

工笔画。因为我有绘画天赋，我想自己可以有可以装逼的神器。

换活之四，爱好的沉浸与超升

尝试不同的食品。我最近吃食堂，比我想象的好，还不错。可以换个口味，不只去熟悉的饭店吃。

不要再轻易的说我不会。我自己去保险公司报保险。我自己联系交警保险公司的人。