爱自己的方式和方法。
一，已经做到的。
按时向父母汇报自己的生活状态，包括按时的吃有质量的饭。（体贴父母的关心，让他们放心）
二，希望做到的。
1.每顿饭都不凑合。
2.不想做却对自己有益的事要做。
贪恋的却对自己不好的事不做。
3.不熬夜。晚上十点前就躺床上，不看书，不看电视剧。
三，今天的生活。
上午：
7:00 起床 上班 没吃早餐
8:20-9:10 工作一会，玩一会手机，发布个广告
10:00-11:20 聊天半小时 玩手机
11:20 午餐 单位食堂（饭菜不错）
11:40 大厕（大便通畅是件令人很开心的事情，神清气爽）
12:20 到家（开车回家，有车开是件值得感赏的事情）
上午的心得体会：
真是浪费生命啊。有效的时间，玩手机看微信加聊天。
减少玩手机的时间。每天定时看手机。
12:20 到他办公室陪他（背地里想到他时，咬牙切齿，看到他时，就没气了，我真贱啊。）（如果他半年工资买了辆二手车，我真的不介意。）
不管他是真的租车一个月1600，还是买了二手车几万。都行。那是他的自由。
*当我不要求他时，他也不会要求我。
*当我不苛刻他时，他也不会苛刻我。
*我放任他做他喜欢做的事情。
*他对我态度挺好的。
*他和我一起玩游戏。他很放松。
*我看他，他挺开心的。
*我说下次你出差我去找你，他说好。
*****
13:20 午休
14:10 和他一起打游戏（他14-30）
14:45 起床，开车去看中医（很高兴，身体整体不错）
15:05-15:55
16:20 到家 玩一会
下午心得体会：很高兴中午去找他。很高兴去看中医。很高兴我觉得人生又充满了希望。
18:20 去单位食堂吃饭（按时吃饭，不亏待自己的身体）
21:45 下班
22:10 到家
23:00 睡觉（按时睡觉）
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