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关于个人情绪管理这一块

关于个人情绪管理这一块

作者: 柑橘与香蕉 | 来源:发表于2019-11-23 13:08 被阅读0次

    落地方法

    1. 睡眠法

    2. 同化法

    3. 吃货法

    4. 兴趣法

    5. 运动法

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