1.时间轴
从每天早上开始记录每天二十四小时的时间规划。
2.优先级
如何破除时间的黑洞
3.时间四象限法则
如何破除时间的黑洞
4.垂直细分
如何破除时间的黑洞
固定时间做固定的事情
注意力大于金钱。
我的时间安排：
早上：
1.听子木的读书分享
2.静坐冥想
中午：
1.育儿内容
2.阅读
晚上：
1.学习婷婷规划课程
2.跑步
3.写复盘记录
4.百日梦想打卡
1.时间轴
从每天早上开始记录每天二十四小时的时间规划。
2.优先级
如何破除时间的黑洞
3.时间四象限法则
如何破除时间的黑洞
4.垂直细分
如何破除时间的黑洞
固定时间做固定的事情
注意力大于金钱。
我的时间安排：
早上：
1.听子木的读书分享
2.静坐冥想
中午：
1.育儿内容
2.阅读
晚上：
1.学习婷婷规划课程
2.跑步
3.写复盘记录
4.百日梦想打卡
1.时间轴 从每天早上开始记录每天二十四小时的时间规划。 2.优先级 3.时间四象限法则 4.垂直细分 固定时间做...
目录时间黑洞是什么为什么要关注时间黑洞如何避免落入时间黑洞 一、时间黑洞是什么 何为黑洞 从维基百科上看，黑洞是物...
如何面对内心的痛苦和黑洞，用爱和温暖照亮它，化解它，不被它吞噬。 如何破除内心的执念，在接纳现实的基础上，提升认知...
1、什么是时间黑洞？如何避免时间黑洞？时间记录的意义是什么？ 时间黑洞，提供很多相关联的信息吸引我们的注意力，使消...
你有没有这种感觉：一方面觉得自己整天忙的没时间，另一方面又不停的刷朋友圈、玩游戏、看美剧？ 如果是这样的话...
时间黑洞 工作中，我们间接或者直接的浪费了很多时间在没有任何意义的事情上，比如无所事事的翻网页，刷抖音，朋...
1. 在昨天的读书笔记中介绍了如何发现时间黑洞以及如何避开时间黑洞。今天来介绍一个时间管理理论——四象限法则。 所...
你好呀，我是陶不言~ 今天是我持续写作的第74/100天， 记录时间日志的第5/21天！ 为什么总是觉得还没做什么...
拆页来源：《小强升职记》 拆页目标：学会如何避免时间黑洞 R阅读原文 时间黑洞是由时间块聚集而成的，这有点儿像滚雪...
如何摆脱盲目并构建自己的核心呢？答案是：经验！如何才能在工作和生活中游刃有余呢？答案是：更多的经验！ 成长！这是我...
本文标题：如何破除时间的黑洞
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pxixbqtx.html
网友评论