都说老年人怕生病，一来身体遭罪，必须有人照顾，还要花上大笔的医药费，住院费，偏偏老年人是最不想给人添麻烦、最想省钱的一个群体，所以不少人病了也不去住院，药也不好好吃。
可现在，这个事有了年轻化的趋势，到了中年人头上。
中年人在职场是怎样的存在呢？能力强，需要攻坚；经验多，需要带人；职权大，需要为团队负责。
这样一个人，听着就很重要，不论大事小事都要有他参与，团队一分钟都离不开。
老赵就是这样一个人，基本全年无休，可怜的几天年假，还要动脑筋找机会去休，下属那些年轻人，说不定哪天早上来一句“赵哥，我头疼，今天请个假”，然后就不来了，不来了有事找谁呢，自然是他，干得了干不了都得干。而他呢，不论头疼、感冒、发烧，只要还能站起来，意识清醒，就没想过请假这回事，再难受，撑到下班处理。一是请假了全勤奖就没了，二是担心自己不去，公司有事找，没人处理，耽误了进度。至于是不是真的会有什么后果，也不一定，但是如果不去，就一定有事情被延误，延误的还得自己赶回来，何必呢。
除了工作，还有一个原因让老赵不敢得病，就是他现在上有老下有小，老的、小的病了，他能去照顾，他病了谁照顾呢，所以，为了不得病，老赵做了很多以前不愿做的事，比如，少吃油腻多吃素，少吃辣，多喝水，早休息，保证一定强度的锻炼。
这些看起来很普通，但普通人里能坚持长期做到的很少，这样做其实不会有什么明显的回报，不会变美，也不能长高，也不能变聪明，还照样掉头发，但他见过很多悲剧，同行里就有几个前辈因病英年早逝，还时不时看到新闻，某个公司的谁又倒下了，他怕呀，所以没事就是好事。、
年纪大了之后，对自己身体的反应也更敏感了，年轻的时候，磕了碰了，哪里疼了，根本不往心里去，过会儿就好了，该疯疯，该玩玩，现在，女的担心自己乳腺有问题，男的担心自己心脏有问题，稍有不适就想着要不要约个专家号，办公室里摆了一排热水壶泡着各种养生茶，体育馆里努力跑圈儿的也都是同一群人。
人到中年，竟活得如此谨小慎微，可叹。
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