某个深夜，突然收到大学好友小袁的消息，她在某国企银行上班，平时工作很忙，我们难得聊一次。让人始料未及的是，她带来了患上甲状腺癌的消息。边震惊边惋惜，她倒是很平静，又给我科普了一下甲癌其实是一个幸福癌的知识，百度了一下后稍稍宽了下心，那一夜却辗转难眠。
换作是你，如果得知在你的生命里埋下了一个隐雷，平常不痛不痒，但随时有可能引发，你将会如何度过今后的每一天呢？是惶惶不可终日，得过且过？还是继续原来的状态，工作、生儿育女、存钱储蓄？或者去旅行、读书、健身，以一种超自律的状态让身心时刻保持元气满满？绝大部分人都会向往第三种，却又窝在第二种的舒适区里离不开，然后在第一种的状态边缘挣扎。
《这辈子最渴望做的那些事》一书让我看到了一些答案：如何平衡地生活，过好并接受我们作为普通人的一生。
该书的作者叫Meiya，一个80后女孩，长居上海，目前从事心理咨询和自由撰稿的工作。她的履历并不辉煌，中专毕业后，通过自学取得了本科文凭。又凭借早年经常在豆瓣写些青春励志的文字而得到许多网友的关注，进而踏入心理咨询的行业。
她像极了你我身边的普通人，没有过人的天赋，也没有闪耀的家底，她的笔下就是一个普通女孩学习、交友、娱乐的那些小事，小到让你觉得分外熟悉，分外亲近。但作者有自己细微的观察和思考，她把小事写出了甜甜的幸福和满足感。她告诉我们：梦想并不一定总是高高在上的，也可以是由一件件愿望清单式的小事组成。每完成一件小事，就是离我们实现梦想又进了一步。
一.与心灵对话，诗意地栖居
经常在朋友圈看到这样的图文：哪里哪里很好玩，有没有人一起啊？哪个地方的菜肴很好吃，约不？我们似乎已经习惯了有人作伴，就像走在阳光下会有影子相随。一个人独处对很多人来说是一件沮丧的事情，独处意味着孤单、寂寞，意味着多巴胺的减排。
但是其实独处远没你想象的那么糟，独处时你就是自己的女王，不必时时顾及别人的感受，可以随心所欲，兴之所归。比如旅行的时候，一个人说走就走，可以节约大量等人的时间。如果你去查看一些著名作家写的关于独居的文章，在他们笔下，独居的魅力简直妙不可言。
而如果独居的时候遇到情绪无法排解，身边又无人能倾诉时该怎么办呢？Meiya告诉你：去别处留宿一晚吧，生活不需要时时在别处，偶尔在陌生的环境种醒来能带给你不一样的新鲜感。 独处更要懂得愉悦自己，可以去看话剧，去感受live show，还可以学做菜，没什么比吃着自己做的热腾腾的菜肴更治愈的了。
独居就是一场自我心灵的修行，除了享受其中，去关注、记录和思索自我对我们的成长大有裨益。不妨在睡前写日记吧，或者写一封信给三年后的自己，写下自己的愿望清单以及做过的让自己骄傲的事情，都有助于我们在平淡的生活里感受到更多的幸福。
2017年的时候，由于老公出差，我经历过长达半年的独居时光，回忆那段日子，除了偶尔几次晚上被噩梦吓醒，这让我感觉很糟糕外，我在一个人的日子里发现自己做事的效率更高了，家务活可以更快速搞定，家居物件每天都摆放整整齐齐，睡眠作息比任何时候都更加规律，我还自学了不少流行歌曲的翻唱。
二.温暖别人就是拥抱自己
小时候我们总是对父母充满依赖，情感上依附，经济上无法割离，父母是我们所有安全感的来源。我们一直向父母索取着，直到彻底长大。
长大后，父母逐渐老去，儿女和他们的依存关系反而颠倒过来了，我们变成了那个掌握着主动权的人。那么为父母做几件事吧，带他们去旅行，看3D电影，做体检，为他们筹办生日聚会，多陪伴他们。
除了孝顺父母，我们可以温暖和给与他人的还有很多。比如在外对陌生人友善，比如为社会的环保事业贡献一份力量，比如遇到公益慈善活动时积极参与进来‘。只要你怀揣爱，就像歌词里唱的“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。
还记得刚怀孕那会，每天晚上都会去周围的公园散步。途径一个十字路口的时候总是能看到一位七八十岁乞讨的老奶奶，坐在人行道的树下，身旁是一个拐杖，还有一个塑料破盆。因为手机支付的普及，很多人已经没有随身携带零钱的习惯了，所以她能讨到的钱物并不多。有两次出门前，我特意叮嘱老公准备了零花钱，在经过她身边的时候丢尽盆里。做完这些的时候感觉心情特别愉悦，那种好心情是我施与她的几块钱根本买不来的。那个时候深刻体验到了那句“赠人玫瑰，手有余香”的含义，帮助别人，何尝不是有益自己呢？
三.人人都有一个旅行梦
Meiya的足迹打卡了全国不少地方，她在江西婺源看花，在黄山看苍松和云海，和好友一起登庐山，在厦门和普陀山的海边踏浪，还在西藏旅行了20天，虽然没有去过台湾、巴黎，但是她在电影和书籍中将它们一遍又一遍地梳理，仿佛身临其境。她还对塔西提岛和南极充满向往，关于这两个地方的故事比风景本身更加引人入胜。
旅行可以让我们疲惫的身心得到舒缓，更可以开阔眼界，增长见识。俗话说“读万卷书不如行万里路”是有道理的，没有亲自爬一次长城，你怎能想象它究竟有多长。不去亲登一次泰山，杜甫笔下“会当临绝顶，一览众山小”的胸襟和气势你也无法真正地领略。
四.生命不息，学习不止
Meiya说学习是一生的信仰，读书、学英语、舞蹈、瑜伽、理财，她的业余时间似乎安排得满满当当。都说“种一棵树的最好时间是十年前”，不用十年，一个时刻保持学习状态的人，只需五年就可以从同行中脱颖而出。
我在网络上见过一个叫老妖的姑娘，农村出身，三本院校毕业，几年前的时候一无所有地来到北京打拼，靠着勤奋学习，坚持读书和写作，出了书，运营着一个不错的公众号，如今的她虽然和咪蒙相比还有很大的距离，但是身家已经甩开同龄人一大截。 相信有很多人和这个姑娘一样怀抱着同样的梦想，只是今天人家已经把梦做成了真，而你还未出发。学习可以让我们成为更好的人，那条通往梦想的捷径叫做坚持。
平凡庸碌如我们，读了一所普普通通的大学，挣着在这个城市平均线左右的薪水，人际关系简单，生活模式两点一线，偶尔娱乐，经常为工作生活焦灼。一天又一天，慢慢人已接近中年，曾经的梦想像落日一样只剩一点血色的余晖，想实现它变得遥不可及，我们活成了最普通平凡的芸芸众生样，脸上挂着各种不甘心、不快乐。像Meiya一样做好一件件的小事吧，把你的心愿列出来，一个一个去实现，蜗牛虽然爬得慢，一直向前，也可以抵达终点。普通的生活用心去经营，一样可以甘之如饴。
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