素食主义者

细胞的构成，新陈代谢的基础，荷尔蒙的工作机制，都决定了，短期素食可以作为一种清洁手段帮助身体，长期素食，等于已经清洁完的家还不停地大扫除，真是毫无意义。肌肉、骨骼、大脑、内脏器官，没有充足的蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂来源，必定一天天瘦下去，但瘦下去的，却是这些组织器官的构成细胞的缺失而导致的功能衰退！———-整体自然医学研究室

仔细看看动物的内脏、肠、肝脏，都能够明了，那是蛋白质与脂肪的组合！活生生地让你看清楚！所有盲目、长期持续素食的人，尤其是连蛋和奶都拒绝的人，一定，100%会逐渐出现过敏、荷尔蒙失调、提前更年期、免疫力下降！———-整体自然医学研究室，阳光森林

素食主义者，通常，也是在灵性生活方式下了一番功夫的人！也就是说，既注重饮食健康，又注重身心灵平衡，那么，他们会不会健康呢？听起来，一切都那么好！但，我可以肯定，只要超过七年，他们的身体就会开始滑坡，若是十四年，那各个方面都会出现问题！素食，当蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂的来源，持续缺乏到达一个临界点的时候，身体的平衡一定会崩塌！———-整体自然医学研究室

历代中国祖先从不推广素食！素食来源于贫瘠的印度！印度的农业长期落后，土地大多数不适合畜牧，牛又因为宗教信仰不能够吃！所以印度素食盛行！我去过几次，可以确定，这个国家是糖尿病高发，心血管疾病风险极大的国家！历代印度宗教大师多数都有糖尿病、心血管疾病！他们的饮食，错误百出！更把这种错误通过瑜伽和灵性课程的传播带到世界各地，危害深远！———整体自然医学研究室，阳光森林

如果你有心了解星云大师的身体，会知道他长期处于糖尿病状态，并且需要轮椅！如果进一步查明历代佛法大师，素食代表，也会发现，其中许许多多的名师都在五十多岁至六十岁之间，出现各种健康问题，并且影响寿命！和尚方丈，三高普遍，糖尿病更是常见！

不定期的素食可以用于调节身体机能，若持续长期进行，则后患无穷。素食主义在这几年来上升趋势非常强，社会上呼吁大家吃素的呼声也越来越高，据统计，在2017年，英国市面上素食食品的需求增长了足足987%！俨然成为“健康”的代名词！仿佛多一点蔬菜就代表了健康！这种偏激引导的误区，是危害深远的