一直觉得自己有个周期性脾气爆发日，最近，又是负情绪爆发的日子，晚上又开始数羊的日子，可把自己折磨个透，黎明，应该是睡的天昏地暗的日子，外面的车水马龙却声声入耳，在床上看着闹钟，等它一响立马嗯掉，这样的大概是不常见的罢。
负情绪
这样的负情绪已经持续了四五天，开始波及生活，睡眠质量低，皮肤开始警告，每晚坚持的健身操，兴致不高，四肢开始应付，以往跳的汗流浃背，昨晚，滴汗未出，发丝飘逸，似乎在嘲讽。最要命的是上课，我不是一个太自信的人，但惟独给孩子们讲课充满了信心，然而，周一的课接连出现四五个错误，还是孩子们提醒我。课堂混乱不堪，作业一塌糊涂。
负情绪
都说爱笑的人运气不会太差，身边的朋友也总是说看到我总是如沐春风，笑起来两个明晃晃的酒坑，最近的臭脾气却如踩地雷般，随时爆炸，对身边的人亦如是。
负情绪
天晴起来吧，但愿心情也明朗起来吧。
一个成熟的人要承载自己的情绪，承载他人的情绪，同时不被他人的情绪所左右。可是做到这一点太难了。 和不成熟的人相处久...
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生活中，我们经常会有负情绪 有时候是难沟通的家人 有时时候难配合的工作伙伴 有时候是不信任的朋友 负情绪会产生负能...
累，脚下像是踩着尖刀行走，全身都透漏出疲惫不堪的样子。 渴，嘴角几乎不能自由张开，就连吞咽唾液都变的那么艰难。 身...
好像在上班一天之后，大脑不够思考，一天领悟到这份工作的不易。 我放弃啦！负面的情绪总是笼罩着一天，最后经过一天的思...
允许孩子有负性情绪存在，允许自己和负性情绪共生。从中获得的体验会迁移，会成为下次更好应对负性情绪的经验。...
一、课程回顾: 1、幸福是一种能力！幸福=正情绪-负情绪，我们可以不断提升自己的正情绪或降低负情绪， 2、认识情绪...
最近有点负能量，情绪偏低。 然后又遇见别人也在吐槽糟心事， 顿时觉得，天下尽是烦心事， 情绪也更低落。 已是阳春三...
你怎么跟十年来都是你生活核心的好友说再见，而心里又知道，人生岔路多，这种再见很可能是永远的？甚至那些你没有深交，但...
作为人的一种劣根性：我们不愿意吃亏，不愿意被拒绝、被否定。只要有哪怕那么一点点的不顺心，也可以反复的难过、愤怒、纠...
本文标题：负情绪
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