改善心智模式的6种方法
1.自省与反思
自省是改善我们心智模式的核心原则，也是最重要的方法。通过自省，我们得以发现自己内心深处隐藏的成见、假设、逻辑、规则，并对其进行有效性检视。另外，自省能让我们以开放的态度接纳不同的意见，反思自己的错误。
2.获取并审视新的信息
外界的信息时刻在更新，通过获取新的信息，我们可以了解新的思考逻辑，掌握新的思考路径，形成新的思考习惯，修正自己过去的价值观和行为导向，不断优化自己的心智模式，让思考和行动更加有效。
获取新信息的主要方式就是学习，不仅可以通过阅读、听讲获取新的知识，也要扩大人际交流，向其他人学习，尤其是接纳和欣赏差异性，积极地向与自己看法不同的人学习。在学习的过程中，要善于总结和反思，对信息进行整理归类，不要全盘接收，要从中吸收对自己有益的东西。
（未完待续……）
230601人生感悟一句话：
反省才能反转
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本文标题：心智模式（一）
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