做计划一定要落实到细节

孩子放暑假两周了，从她每天的学习我发现了一个问题，那就是：做计划一定要落实到细节，千万不要笼统。

比如，上周我帮她列的计划，非常的详细，具体到每个时间段做什么，几点起床，几点做暑假作业，几点吃饭，等等很详细。

她一天执行下来，还跟我说，我觉得时间过得很快，一点也没有浪费时间。

而且，到晚上六点，她基本上按照时间表完成了所有的计划。

这一周，我给她增加了任务，但没有列出具体的时间段，而是每天需要完成的项目都是以1、2、3、4、5......来列示。

可我发现，这样做有很大的弊端。

首先，她看到我列的十多条项目，直接就有种抵触心里。

因为，她感觉太多了，担心完不成。总是不停地问我，晚上八点前我能完成吗？

其次，因为没有具体的时间，她写一会儿这个作业，写一会儿那个作业，开始磨蹭起来。

在她认为，反正不管先做哪项，早晚都得完成。

所以，有些作业她就写得慢，因为没有时间约束了呀。

从这两天完成任务的情况来看，她几乎很难顺利地把所有任务全部都完成，要么剩下一点作业没写完，要么剩下一篇课文没背。

而且，更重要的是，她能磨蹭到晚上将近九点。

看着她一天到晚坐在书桌前，感觉很辛苦，但是效果却不是很好。

我只给她列了三天的计划，但明显没有达到我想要的效果。

所以，我决定从明天开始还是要按照时间段来执行任务，这样每个小时的目标比较明确，在规定的时间里只需要专注完成当前的任务，效率反而会更高。

我想我们总是会在年初时列全年计划，唰唰唰写一大堆，可是到年底时，能够完成的又有多少呢？

实际上，列出总体计划后，一定要根据情况来列具体计划。

比如，跑步。

我们列计划时总是少不了跑步这一项。

但却没有列出全年要跑多少公里？平摊到每个月要跑多少公里？再分摊到每周要跑多少公里？甚至细化到每天要跑多少公里？

如果只是非常笼统的写“跑步”这一项，说句实话很难完成。

因为不知道要跑成什么样才是完成了跑步这个计划呀。

跑一天也是跑，跑三天也是跑，这就会陷入想跑就跑、不想跑就不跑这样一个怪圈。

所以，一定要非常具体到每天跑多少公里，每周跑多少公里；刚开始需要跑多少公里来适应，然后几天之后再增加多少公里，如此循序渐进，才能跑出结果来。

我刚开始跑步时，也是这样，我给自己规定先从一公里开始适应，跑了两天，然后从第三天开始跑三公里，跑十天后再增加。

就这样，不断地增加公里数，循序渐进，就能够坚持下来了。

要不然，一上来就是每天5公里，或者一周跑三十公里，这样很难完成也很难坚持的。

别嫌麻烦，计划一定要越细越好，越细越容易完成。

再比如：阅读。

千万别一上来就告诉自己，今年一定要看完100本书。

100本书，可能对有些人来说很简单，可对于我这样的人来说，理想很丰满，但现实很骨感。

本身我看书就比较慢，还喜欢在书上写写画画，更喜欢回过头来再回味一下。

所以，我从不追求阅读的数量，我想要的是质量，想要把一本书读透，想要把里面的知识能为我所用。

所以，我要求自己每天只要有时间就能阅读，不要求读很多，哪怕只有几页都可以。

说句实话，我大部分的阅读时间都是在蹲厕所时或者在等电脑开机时完成的。

如此下来，我一个月至少也可以读完两到三本书。

所以，别总是好高骛远，一定要抓住当下，在当下完成当下的任务即可。