今天是什么日子
起床:7:20
就寝:11:20
天气:晴
心情:不错
纪念日:八月的第一天又是一个新的开始
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:还要思考中
本月重要成果:
周目标·完成进度:
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书一小时(纸质)
2. 听书
3.写作反思
学习·信息·阅读
1.完成今日学习强国。
2.有书APP《易经》打卡。
3.在有书APP听完每周共读一本书,美国作家海伦 费舍尔的《我们为何结婚,又为什何不忠》。
健康·饮食·锻炼
和同事去跳广场舞。
人际·家人·朋友
每天和一位朋友联系。
工作·思考
最美好的三件事
1.昨天把房间整理出来,让我的心情一直到现在都很开心。
2.找到了我心爱的金戒指。
3.前天晚上失眠,半夜3点才睡着,昨天晚上12点多就睡着了,一觉到天亮,很开心。
思考·创意·未来
1.想和做之间还存在着很大的差异,有些事情只有亲自去做了,才知道适合不适合自己。
比如我从昨天开始记录晨间日记,简书上有两个模板可供参考,我根据自己的喜好,把两个模板上的内容合二为一,满心欢喜地以为只需要费一遍事,以后复制粘贴就可以了,可是今天复制粘贴的时候发现,粘贴的只能是文字内容,像那些格式是粘贴不过来的,所以我还得重新费事。
我记录晨间日记的目的是为了每天利用不多的时间,对自己“三省吾身”,如果要在这些制版编排上花费太多时间,就有些得不偿失了。
所以我要再想一想,以后的晨间日记要怎么记,才能既省时省力又高效有用。
2.听《我们为何结婚,又为何不忠》感悟,这辈子和什么样的人结婚,冥冥之中上天已有安排。
3.时间管理就是让每一分钟都有事做,不虚度不浪费。
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