不管在生活里，还是在一些咨询当中，都会遇到一些人，老是甚至执着地询问“我该怎么办？”，比如朋友交谈中间，咨询师和来访者中间，学生和老师中间。
当他们在问“怎么办”的时候，其实是在逃避这个问题，也就是他们通过你告诉他“怎么办”，快速解决这个问题，逃离这个问题，也就是不再去面对，他们并不想深入地了解这个问题（比如关系）本身是什么，以及为什么会出现。
因为一旦他愿意面对现实问题，他就几乎是下意识地生出疑问——“为什么会这样？”，而不是冒出“怎么办”的念头，想着急于解决它，就是把这个问题从自己生活中拔除掉，
而当这个“怎么办”是问别人的时候，就是在潜意识层面，把决定权、责任都外包给了别人，自己就当起了甩手掌柜。
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本文标题：【自我觉察】当一个人问“怎么办”，他在问什么？
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