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我的11月复盘和2021年的微成就

我的11月复盘和2021年的微成就

作者: 美术教育娟娟老师 | 来源:发表于2021-12-02 22:46 被阅读0次

    1,我月初给自己定下的目标完成情况如何?

    10月目标:精读《意志力》

    目标:连麦3次,读书会笔记输出12次,直播1次,公众号一周一次更新

    完成情况:文字输出13次,直播2次,连麦1次,公众号每周更新一次

    完成95%,《意志力》只精读了直播的那一章,还可以再读多一点。

    2,你要问自己,这个月让我兴奋或者沮丧的事情是什么?

    兴奋的事:画室有了新发展,罗老师给出很好的建议,让我主动寻找机会,主动与舞蹈老师交流,结识了一个特别爽快大度的舞蹈老师;主动跟小区物业联系,得到一个为小区孩子讲故事,开读书会的机会。

    兴奋的事:老公越来越顾家,孩子越来越听话,女儿哭闹的次数越来越少,还时常体贴的帮我做家务,照顾弟弟。周末都是陪孩子玩,过的非常愉快。

    沮丧的事:有一个星期,所有的孩子都请假了,一周只上了一节课,特别焦虑和沮丧。

    这个月有两次因为没休息好奇,对老公和孩子发脾气,伤害了他们,特别愧疚。

    跳绳只跳了两次,现在又没有运动了。

    3,我从这些事情上得到了什么经验和教训?

    主动,主动特别重要,主动向别人介绍自己,主动去链接,就能有意想不到的收获。

    休息很重要,休息不好,情绪容易低落,11点前睡,6:30起床,最近没做到。

    不要太心急,接受现在的状态,也要努力寻找机会证明自己

    4,我上个月分别给自己打几分,原因是什么?

    上个月给自己打9分,一直都很充实,想起一句话,自律即自由,看似不需要上班,每天很自由洒脱,其实只有自律的学习才能过的充实,获得真正的心灵自由。

    5,我对自己有了什么新的认识?

    一向比较被动的我,也可以主动去争取,这也行就是印证了一句老话“穷则思变”

    6,下个月目标

    阅读目标:精读严虎的《你画我猜,儿童绘画心理分析》直播1次,文字10次,连麦2次

    生活:11点前入睡,早上6:30起床

    培养一个运动习惯:跳绳或慢跑

    2021年我的微成就:

        1、加入美在清晨读书会,直播次,连麦次,文字输出次。

        2、加入墨斗绘舍,水墨教研,链接了优秀的老师,自己也开始画水墨画,写字。

        3、成立了工作室,招到四个学生,开了10场线下读书会。

        4、画室搬出小区,与舞蹈机构合作。

        5、坚持了21天全纳儿童能力训练营打卡,其中的游戏,有一部分用到了教学上。

        6、6月拿到了小学美术教师资格证。

        7、报了个思维导图线上课,完成所有作业。

        8、报了视频拍摄剪辑课,完成作业。

        9、报名绘画心理学课,考取初级绘画心理咨询师。

        10、坚持了每日一画,日记画有突破,尝试了水墨写生和写毛笔字。

        11、女儿越来越乖,读完三只杯,做了三个存钱罐,每周给她四元钱,自己支配。

    我的小梦想

        1、现阶段有课上,不为学生请假,没课上而沮丧,有时间画画,写字,陪孩子,有稳定的收入。

        2、一年能带孩子和家人旅行一次

        3、保持一个运动习惯,慢跑或跳绳

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