今天晚上跟老公吵架了，吵完之后我坚持要看完今天的书，老公没有去睡，而是在我身边看他的书陪着我，看完第二章，如何预知婚姻的未来，把自己看出了一身冷汗！！！
作者列举了问题婚姻的6个迹象：
第1个迹象：苛刻的开始。即夫妻谈话的开始总是以带有讥讽或批评的苛刻方式开始。
第2个迹象：末日四骑士，分别是批评、鄙视、辩护、冷战。
在讲解批评的时候，作者将抱怨和批评做对比来解释，抱怨只涉及配偶做错的具体事件，批评则打击面更广，他还包括你对配偶的性格或个性所说的一些负面评价。把抱怨变成批评的诀窍是，只需要加上一句“你是不是有病？”这句话，正是我的口头禅……感觉自己每次抱怨都能够很快演变成批评，总是由一件小事进而上纲上线，老公不明白为什么，我也不明白。
幸运的是，我并没有走到下一步鄙视这个环节，但是貌似辩护和冷战还是偶尔会有的，汗……
第3个迹象：被消极情绪淹没。
越看越冒冷汗， 这正是我最近的常态……时常被消极情绪所淹没，冷静下来自己也觉得没有什么大不了的事情，但是情绪却无法抽离出来。
第4个迹象：身体语言。这个需要专门的实验进行监测，比如争吵时心跳加速、血压升高等，在此不赘述。
第5个迹象：失败的感情修复尝试。
看到这个章节第一句话“四骑士和消极情绪淹没需要持续一段时间才能达到破坏婚姻的效果”，内心稍微缓和了一下，但是依旧沉重，因为我这消极情绪也有段时间了。幸运的是，老公每次都会积极进行感情修复尝试，也会失败，但是他会一直尝试到成功为止。很幸运，我是他的妻子。
第6个迹象：糟糕的回忆。
如果两个人之间只剩下糟糕的回忆，说明婚姻真的濒临危险边缘！回顾我跟老公认识以来的点滴，好像都是那些美好，打架的都忘记了……
根据这些现象可以对自己的婚姻进行初步判断，作者也在后续篇章中讲解了本书核心7法则，同时作者也指出，7法则会指点你渡过危机，但是应用这个方法的基础是巩固夫妻之间的友谊，这才是所有婚姻的核心。
今天的阅读让我对自己的婚姻重新进行了审视，也对自己进行了反思，感觉这本书就是来教育我的。汗……希望教育成功吧！哈哈哈
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