今日运动打卡第13天：
早上9:00-靠墙站立10分钟；兔小妹室内运动课20分钟。
晚上9:00–跑步机舒适模式26分钟。
为了能腾出时间学点儿东西，昨天开始，猪太的运动打卡由郑多燕减肥操变成了跑步机。跑步第二天，飞跃设置45分钟，结果狼狈收场的猪太，收获了两条感悟。
感悟1:：做事需要循序渐进。
第一天，重拾跑步机的猪太小心翼翼设置了30分钟的燃脂模式。然后一边听素万金诺团队陈老师的课，一边开跑。没想到，跑起来竟然没感觉都吃力。
于是第二天的今天，自信满满的猪太，就不知天高地厚设定了45分钟。没想到上来七点多的速度就有点招架不住，一边听股票基础知识入门，一边给自己打气，加油！一定能坚持下来！后来速度降到四点多，但坡度又升到九，虽说能勉强应付，但已慢慢感觉到招架不住。
终于在还剩19分钟的时候，伴随着手机网络引起的听课卡壳，猪太也彻底坚持不下去了。因为清楚的知道，再冒进下去人就废了！
是的，运动要循序渐进！
忽然想到了我的素万小事业。这两天，借着国际睡眠日的好活动，小伙伴们疯狂的入代理、出枕头，自己比起来就惨淡多了，不由的着急起来，郁闷起来！现在想来就平静多了，毕竟刚开始做，客户的积累，朋友的接受都需要一个过程，此时的自己需要的是靠着可靠的产品，诚信的经营慢慢让大家信任、让大家接受，而不是急于求成！相信随着一点点儿量的积累，一定能守得质的提高！
感悟2:认知需要亲身体验。
“舒适模式”、“燃脂模式”，你觉得哪个会更轻松！反正猪太想当然的觉得是前者。而这也是猪太敢于上来就挑战45分钟的原因。结果跑起来才知道，无论是速度还是坡度，这“舒适”比“燃脂”都困难的多！
很多事情，很多东西，也和这一样，只看介绍，光靠宣传，你是不能正确或者说准确地对其进行认知和把握的。而想要准确认知和把握，只有一条，躬下身子，亲身体验！
话说这，就不得不给我的小枕头打个广告了！她的舒适，她的健康，她对颈椎的支撑和修复，你只有亲身体验，才能真切的感受到！
现在下手，更有以旧换新、买三赠一的暖心回馈！需要的一定记得私信我哟！
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