期望建立良好的人际关系，
更好的和他人进行人际互动，
本质上你要先修炼好你自己！
有句话：
你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的他人才是你！
第一次看到这句话，我琢磨半天才领会其中深意，
你会不会感觉这像是一句绕口令？
我们一句一句来看：
你眼中的你不是你
看到这句话，我想到了“自恋型人格” ，这种人格的特征是常常以自我为中心，不考虑他人想法，他们眼中只有自己，他们也常常以为自己眼中的自己就是他人眼中的自己，这实在是天大的误会！
人一生最大的修炼就是：认识你自己！
所以，我们并不认识自己，也不了解自己，我们自认为的那个自己并不是自己，人的痛苦往往也来自于对自己的无知，不知道自己想要什么，也不知道自己真正热爱的是什么，人一生的终极目标和追求就是搞懂自己，所以你眼中的自己不是你！
别人眼中的你也不是你
这一生最了解你的人若不是你，那就更不可能是别人了！
他人对你的了解只是冰山一角，只会浮于表面，身边的朋友不过都是过客，他们因为各种机缘，来到你的生命里，陪你走一段，他们对你的了解也仅限于生命中的某个阶段，你年少时的朋友对你的印象停留在过去，你后来认识的朋友同样也不了解你的过去，别人眼中的你都只是当下的你，而不是完整的你，每个人对你的认识和评价都是极为片面的，那么，在意他人的看法，还有什么意义？
道理你都懂吧？但做起来真的很难，我们总是不断的受到他人的影响，每个人都希望自己是受欢迎的，可即便是人民币，还有人是金钱如粪土呢，更何况一介凡人，别和自己过不去，别对自己要求太高！
你眼中的别人才是你
心理学有个名词叫“投射” ，你眼中的别人，你如何解读他人，其实都是你内在向外的投射！举个例子： 昨天，我和俩个孩子聊到了小兔子，甜心要求还要买个小兔子，哥哥说不要买了，小兔子关在笼子里太可怜了！ 我要是它早就急疯了！
此时甜心说：可是如果小兔子放在野外，虽然是自由了，但是它还要自己找吃的，还要防止有其他动物咬它，可能早就没命了！
我说：是啊，鱼与熊掌不能兼得，想要拥有安逸舒适不愁吃喝的生活，那就要接受关在笼子里的事实，想要自由的奔跑在田野森林里，那就要自己找吃的并且承担风险，想自由就没有安全，想要安全就没有自由，无论选择哪个都是有得有失！
而且，你觉得小兔子关在笼子里很可怜，很着急，那是你把你自己的感受想法投射在了小兔子身上，其实小兔子也许并不觉得，因为它从出生开始就关在笼子里，从未看过外面的世界，所以它也就没有对外面世界的向往，也许人家很开心也说不定！
就像人类，有些人一辈子是生活在大山里，如果不是因为移动互联网和电视的出现，他们会生活的很幸福，因为没有看过外面的世界，也没有体验过大山以外的生活，人是不会对自己认知以外的事物产生欲望的（例如，几乎没有人会想说去火星生活）所以，你觉得小兔子可怜的这种想法，其实是你把自己的感受投射给了兔子！
再比如，大家一定都遇到过发信息不回的状况，不同的人对发信息不及时回复的理解是不一样的：
1、有人觉得对方没素质，故意不回！
2、有人觉得是不是自己做错什么了，得罪对方，所以不回？
3、有人觉得可能是对方在开会，手机静音或信息太多覆盖了，等等，不是故意的，也不是自己哪里做错了！....不同的人会有不同的解读方式！
觉得对方有问题，属于向外攻击，自己的处事风格也是向外攻击较多！
感觉自己出错了，这属于向内攻击，一般遇到事儿比较容易自责，内耗，情绪容易压抑！
而第三种则相对较为客观，没有向外攻击，也没有向内内耗，而是开放的多元的去解读对方没有回复信息的行为可能是其他原因，这种人往往情绪较为稳定，脾气好，顿感力强，人际关系也会比较良好！
这就是投射，你眼中的别人就像镜子一样照见你自己！
愿我们都可以通过读书、学习、思考、践行，遇见更好的自己！
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