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学习的方法和梳理(一尘)

学习的方法和梳理(一尘)

作者: 喜乐妈妈 | 来源:发表于2019-02-16 15:00 被阅读1次

    如何把过往所学的所有知识做一个梳理,不让自己迷失

    一、学习中效果不好的五个不同场景

    第一个场景:听过就忘了

    第二个场景:听过只是听过了,在生活中根本不用

    第三个场景:听的比较死板,不会举一反三

    第四个场景:听了,也会去用,但因为对教导或知识点理解不够清楚,所以最后效果不好

    第五个场景:学的东西不分次第,所以把自己学迷失了

    二、如何化解?

    场景1.好记性不如烂笔头,勤做笔记并常复习。

    (本子:左边记别人的内容,右边记自己的感悟和行动)一个月看2-3遍,看笔记的过程反复增加自己的感悟。

    场景2.不忘初心,时刻提醒自己,要学以致用——当知当觉,观照的练习;

    在生活中遇到问题后,一定要学会反思,然后拿理论去思考,这个问题有没有更好的解决方案?(观照练习)

    场景3.学习的时候都要去学“这条拿到我的生活中应该怎么用”。

    学习不要仅满足大脑的需求,比如学到新的知识,你学的知识点多少不重要,重要的是能够应用在你的生活中,改变你的行为。遇到任何一个知识点,自问:在我的生活中这个知识点怎么用?

    场景4.复训+提问确认,没有把握之前不要轻易用。

    如果没有把握精准一个定义,可多复训,多提问,确认一个定义。很多的课程以为我们听了一遍就够了,其实是远远不够的,需要多听。

    比如“时间就是金钱”,上幼儿园和工作后,年老时,对这句话的理解不一样。同样一句话,对他的理解深度不一样,来源于我们的认知。学习要的是深度而非广度。有时复训比学习新课程更重要。

    所有的知识教导分成三类:

    A.我懂了我现在就用(立刻就用)

    B.我懂了但现在不适合我现在用(放一边)

    C.我没懂但放一边,经常有空和别人探讨。

    对所学的东西,一定要苛刻和精准的要求(清字)

    对所学的东西,要有“中正”的要求,不偏不倚

    场景5:次第分明(非常重要)

    A.教导为我们所用,但我们不能被教导束缚

    有用比有道理更重要

    B.教导就是那条度我过河的船,过了河我当然很感谢他,但我不会背着他们前行。

    C.敢于否认权威

    D.经常梳理、打通

    所谓打通,即每个作者讲的是同一个东西,但用不同的表现形式来呈现,但你需要有分辨来把这个东西打通而不混淆。


    总结:要有整体思维。

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