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千尘情绪梳理

千尘情绪梳理

作者: 千尘 | 来源:发表于2018-09-15 00:12 被阅读38次

最近很焦虑。
要休婚假,准备婚礼,各种林林总总的事情,买东西就精神压力大;
要去准备跟铁臂的第一次旅行,想要甜蜜的不留遗憾;
要准备拆研班的任务,想要做的漂亮顺利毕业;
看到债务,金钱紧张,精神压力很大;
还有不顺心的工作,不能让自己感觉到价值感,被认可,很少有提升。
还有分舵的事儿,分舵活动不能如期举行。
想要生娃娃,迫于金钱的压力,不敢休婚假产假。

焦虑到顶点,不知道怎么办才好。

这几天总是用刷手机麻木自己,仿佛看到了很多信息,就能解决问题,仿佛刷了微信当时快乐就真的无所谓。逃避只能解决一时的问题,那么多,终究要面对。
能力的缺乏,金钱上的贫困,机遇上的困顿都一起压在将要还房贷的我身上,被生活按在地上摩擦,叫苦不迭,不能得片刻喘息。

怎么办?

姐姐说不要着急。妈妈说着急没用,慢慢来。心比天高,命比纸薄。

还是想开些吧,这些事,总能桩桩件件的弄清楚,搞明白,想到对策一一破解的。
最大的矛盾,是钱,没有钱。第二个是时间,不能很好地管理自己的时间,所以做事情不能游刃有余的去应对。第三个是能力,人到了一定年龄得知道自己的边界,不然心总在前方膨胀,能力提升追不上,只能被焦虑的恶狼死死追赶,拼命咬住而不得挣脱。

那么怎么做呢?

拆书
1、先解决拆研班。复盘写起来,2个都先写完。
2、拆书稿写起来,先写第一个《轻松做中层》,再写第二个《正向激励》。
3、写一下线上课程的提纲,学一下别人的,做一下自己的。

婚礼旅行筹备
1、买买买分两拨,先买出去玩儿的外套(连衣裙、风衣、配饰),再买婚礼秀禾服、敬酒服和鞋子。
2、配合家人准备婚礼筹备
3、出去玩儿做好预算,查好攻略,不纠结。

工作
1、开发自己的培训技能,管理技能
2、学写文案、写作,投稿

财务
1、做好收支记录,规划财务,心中有数,跟着预算来。
2、做好财务规划,还款计划,不担心

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