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恰如其分的自尊

恰如其分的自尊

作者: 读古今书交四海友 | 来源:发表于2017-12-03 07:40 被阅读18次

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今日推荐本周新书【恰如其分的自尊】。

人的自尊有三部分构成:自爱,自信和自我观。

人的自尊可以根据高低和稳定性分四类:稳定的高自尊,稳定的低自尊,不稳定的高自尊,不稳定的低自尊。(不是说高自尊一定优于低自尊)

提升独立完整自尊的方法:认清自己,采取行动,改善关系。

#我知道我是谁,能干什么,不能干什么。

#今天是孙大个陪伴你的第198天。

恰如其分的自尊 恰如其分的自尊

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