皇帝内经里说：东风生于春，病在肝，俞在颈项，南风生于夏，病在心，俞在心心肋，西风生于秋，病在肺，俞在肩背，北风生于冬，病在肾，俞在腰股，中央为土，病在脾，俞在脊。
意思是：东风生于春，通常引发肝脏的病变，病邪从颈部侵入。南风生于夏，心脏容易生病。西风生于秋，肺部最爱生病。肩背是进入的地方。冬天生北风，北风伤肾。
懂得这些道理，每个季节预防哪个部位，事就好办多了。
皇帝内经里说：东风生于春，病在肝，俞在颈项，南风生于夏，病在心，俞在心心肋，西风生于秋，病在肺，俞在肩背，北风生于冬，病在肾，俞在腰股，中央为土，病在脾，俞在脊。
意思是：东风生于春，通常引发肝脏的病变，病邪从颈部侵入。南风生于夏，心脏容易生病。西风生于秋，肺部最爱生病。肩背是进入的地方。冬天生北风，北风伤肾。
懂得这些道理，每个季节预防哪个部位，事就好办多了。
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春养肝，夏养心， 秋养肺，冬养肾，四季养脾胃， 若能遵循四季变化， 采用返璞归真的方法来养生， 就能让你一年无病，...
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本文标题：养生分四季
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pzczbdtx.html
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