学会爱自己

你会爱自己吗？还是一直在付出？为家人、为朋友、为事业、为爱好，你记得自己的重要吗？我们生而为人首先要学会爱自己，才会爱家人、爱他人，一味付出最终会让我们干枯，爱好自己是懂得爱的前提，你人生的圆中心是谁呢？

我自己是一个付出型的人，似乎并不懂得爱好自己，事事以他人为先，把自己的需求和感受放在后面，父母、孩子、爱人，那样对待自己真的快乐吗？疲惫时不休息，不关注自己此刻的感受，降低自己的欲望，长此以往是不可以的，开始学习心理学后，我开始关注自己的感受，此时此刻的心理，我的需求渐渐变得明朗起来，只有我们懂得爱、感受爱，才能给予他人爱，因此学会爱自己，照顾自己，关注自己的感受、心理成长，学习爱、行出爱、活出爱、成为爱！