又开始早起了,早起的一个小时听本书,并且做一个复盘,然后一天就感觉能量十足。每天都在进步着的自己是快乐的,我喜欢学习,喜欢获得新知的快乐。
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别人总是会说我太拼了,其实我内心深处是充实快乐的。给自己设定的两个微习惯,也在坚持完成着,今天在运动上没有太多的超额,至少是去做了,这就是好的,相信这个好方法能让我养成想要的好习惯吧!
学习完,舒舒服服的吃了顿早餐,在家里又进行了一个多小时的断舍离的清扫,收拾完一部分垃圾后,屋里空间瞬间大了许多,亮堂干净。洗洗衣服,拖拖地,这才觉得满意。虽然把自己累的腰酸背痛的,心里还是蛮舒坦的。
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以前懒散的我,现在为了有个更为舒适的空间真的是付出了很多时间和精力呢。人生到了一个阶段后一定要进行断舍离,当断舍离开始时就意味着你的精力也越来越有限了。及早的开始断舍离,及早遇见淡定从容的自己。
为了督促自己早起,自己建立了早起群,结果人们都不打卡,一个人的独角戏唱的没意思也就间断了,间断两次后也就放弃了。想象总是比现实美好。
这个假期跟着有点负能量的老公学会了睡懒觉,没有特别的目标,动机不足,意志力也就不那么强了。但我很快的就觉知了自己需要重新早起,做点属于自己喜欢的事情,让一天不至于碌碌无为,毫无成就,毫无进步。
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连起了两天,怕自己一个人坚持着会放弃,今天又申请加入了别人组建的早起群里。看着比自己优秀的又成就的人都能够坚持早起坚持打卡分享,就会有力量,就会努力去的。真想坚持一年365天,看看会是什么样的一种收获。
早起就要早睡,人的精力真的是很有限的,要合理利用好自己时间。晚安
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