文/喜悦
图片来自网络截图
昨天，看刘丰老老师的一个视频，他说了一句话：做事是为了自己不断超越自己的认知障碍。
这是他在为一个企业做内训时候说的一句话。但感觉这句话可以适用于活着的方方面面。
我们或许不做企业，但我们都活在关系中，仅是这个关系，就有太多太多我们认知上的障碍。
若不是如此，所有的关系便会非常的顺畅与和谐。
如果每个人都超越了自己的认知障碍，或者朝着这个方向前行的话，那么就会避免掉很多问题，使关系朝着健康的方向发展。
自己不断突破自己的认知障碍，是一个生命觉醒，一个团体觉醒的呈现。因为局限的认知给自己带来烦恼，也给关系带来困难。
这在我们的周围比比皆是，可以说是随时随地都在发生的事情。
先生和儿子都是今天凌晨一点多才开始睡觉。
早晨醒来，不想在床上躺着了，就开始起床做饭。已经被他们照顾几天了。
今天是第六天，感觉身体已经没有什么大碍。
想喝葱花鸡蛋面汤，做个腌制白菜碎。
先生听见我在做饭，自己也起床了。
起床就开始对我出来做饭这件事有意见。
“给你说了多少次了要七天才能出来，七天才能出来，咋就听不进去呢！”
“不要做饭了，回屋去吧。听见没。”
……
用省略号，是因为重复的话，他说了好几次。
因为我都已经快把饭做好了，他非想要停下来，所以就一直在客厅里转来转去说着同样的话，而且很不开心。
刚开始，我以为他是担心我，后来我感觉到他好像在担心我又把他们俩给感染了。
就这个念头一出，自己开始不开心了。想说点什么，但意识到了这个“心思”的分裂性。
我做好饭，端着饭菜回到自己的房间。等着饭凉。开始看小视频。
观察自己的自我，当它觉得别人是为它的时候，它会很开心。
当它觉得别人是为自己而排斥它的时候，立马起了斗争心，争辩心，敌对心，分离心。
……
“认知障碍”四个字很简单，但要真正落到实处，却并不容易——至少在惯性力量没有结束之前，因为每个环节，都会看见自己认知的问题。
尽管不容易，却也是很值得我们去不断突破自己的地方。认知不断地受限，痛苦、破坏也就接连不断，没完没了。
在做事，或者与人互动的过程，在很细微，很细微的地方观察自己，了解自己……
——#内在探索#回归自己
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