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日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

作者: 哒嗒答 | 来源:发表于2019-06-02 17:12 被阅读10次

到昨天已经日更100天了,我比较懒散,100天记录的都是自己的生活和对一些事的看法。我没有煞费苦心的去寻找素材和寻找精美的图片,我也没有收获太多的简书钻和粉丝,但我收获了内心的平静,开始打开自己的心去接受爱。

日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

现在翻开我的简书文章,我看到了过去100天我的生活在变得越来越好。

我刚开始的文章里基本上都充满了痛苦和悲伤。那是那个时候我的真实生活状态,也是我的内心世界。那个时候的我正经历着一些痛苦,我用消极的心态看待这个世界,用忧伤装饰着我的生活,用一个可怜人的姿态生活在这个世界上。

日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

我再后来的文章里充满了怨恨,言辞激烈。我用激烈的言辞表达着我的情感,我把所有的不满发泄在文字上,我细数着那些别人曾经带给我的伤害,我愤愤不平的和别人进行过互撕。那个时候的我用怨恨看待这个世界,用痛苦装饰我的生活,用受害者的姿态生活在这个世界上。

日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

后来没有了那么多的怨恨和忧伤,可多了骄傲。写的文章多了,看的文章多了,你就会发现越来越多意见不一样的人。有时候我们会言辞激烈的进行一次辩论。看似我们只是在讨论自己不同的观点,可实际上背后却隐藏着我们想要别人认同我们思想的动机。

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最后平静了很多,不再带着忧伤与怨恨,不再言辞激烈的想要去让别人认同我的思想。平静的记录当天的所思所想,感受着阳光的温暖,感受着来自时候身边人的爱和关怀。遇到意见不和不再言辞激烈,只是一笑而过。我知道每个人眼中的世界都是不一样的,每个人看待生活的角度都是不一样的,你可以不认同别人的想法,也没必要让别人来认同你的想法。说不到一起就乘早离开,能说到一起就彼此珍惜。

日更100天,我经历了4个心理阶段,收获了爱和平静

写作的过程是一个和自己对话的过程,我不断的去检视自己的内心,让内心的垃圾排出来,让阳光和爱进入我的心里,现在的我过得越来越幸福和快乐。


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