如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。
这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在平时的体验中，据营养学家考查，适当饿肚子的人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。
根据很多国家的研究，在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。饿，是一种养生法，不仅能“治”百病，还能助长寿！
饱食过度，百病由生！吃多了，糖尿病、高血压、心脏病都来了！
很多疾病，都和过度饱食有关。
例如感冒，有时候，吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。
相反，若是一味想着补充营养，多吃点东西，好增加抵抗力，结果反倒会加重感冒。
再比如，大多数人都有脾胃虚弱的问题。脾虚胃寒，也都是饮食无度引起的。
脾胃长期处于过劳的状态，得不到适当的休息，功能自然日益消退。久而久之，就成了脾胃虚寒的状态。
又如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病、肝脏病、瘫痪、老年痴呆等疾病，都与饮食无节制有密切关系。
因此，有时饿了不是坏现象，倒觉得有益无害。
饿一点反倒比经常饱胃要益寿一些。
如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。 这种物质，具有强大...
我最近有个很深的体会，做一个真正有知识有文化的人很难。我要告诉我即将上学的孩子，不能只读书不思考，凡事多问真的吗？...
你最饿的时候有多饿？这对现在的年轻人来说，应该是比较陌生的感觉吧。 我饿过，很饿很饿，那感觉至今难忘。上初中，高中...
多整理，多归纳，多读，多谢，多思考，多创新。
小时候，我们那个时代很多朋友都没有刷牙的习惯，因为上学都困难，根本顾及不上那些生活上的小问题，现在却成了大问题，牙...
今年迷上了五子棋，一发不可收拾，这个需要自我检讨一下，有时一玩就是一个小时。我是游戏黑洞，一般不会过几关，之前的游...
一节阅读课上完，也只是让学生一起探讨了书中的人物，感受小动物之间的友谊，对于四年级孩子来说，初步探讨人生的意义，即...
知识是指学问，聪明是指悟性，智慧是指见解。 学富五车是指读书多，可以成就学问家。古代只要读书多学问深，就可以大受抬...
1964年，我国试验自行设计的第一种中近程火箭。试射时，火箭射程不够。专家们冥思苦想，希望多加些推进剂，增大射程；...
你说这得有多饿
本文标题：饿的学问多
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pziukhtx.html
网友评论