自律是我们成就自己绕不开的词语,但是把自律变成习惯可就没那么容易了!
书本上叫我们21天可以养成一个微习惯,当你21天以后呢?我曾坚持早睡早起180天,当有段时间特别忙,就睡得晚,起的早,等忙过那段时间之后,就想给自己放个假,大休息了几天,吃喝玩乐,晚睡晚起,就把之前养成的自律习惯就忘记了。
所以习惯这个词,就看你怎么去认识,你为什么能发自内心的来坚持做这么一件没有意义的事情,你得发掘它的价值!
所以习惯,说着容易,坚持缺很难,因为枯燥乏味且没有收益的事情坚持做下去到底值不值,有时候,就是自己问自己,反问的多了,就开始怀疑,这个一个阶段,能够认识自己本身就不容易,但是从中肯定自己,还是有一点难度。
比如写作这件事,我们知道它的好,可没人看,又给你带不来有价值的情感和物质,你可以坚持,但反问自己的时候,就不能客观的认识自己。
实际习惯就是这样,做着自己都不知道为什么做的事情,可光明往往就是在这个不起眼的地方照亮你的前方。
可你能等到嘛?能认识到吗?
不以物喜,不以己悲,慢慢发掘你自身的优势,过程很痛苦,而且还无期!可能认识自己就不是一件容易的事情。每人都有其燃烧点,就看你能看到燃烧的自己,毕竟还是少数。
把自律变成习惯,就可以让自律改变人生。
网友评论