从前有一个小男孩从小因家中孩子众多，家里贫困，从小害怕跟人说话，看到熟人不敢说话，看到生人更是胆怯，自卑伴随着童年陪伴一路成长，在学校他是孤独的，他渴望朋友，渴望归属，可心里越长大越孤独，害怕得罪人，害怕犯错，害怕自己被关注，随着年龄的增大，小男孩变成了大男孩，不变的是那自卑不愿交流的性格，唯一的变化是到了熟悉的环境碰到熟悉的人会自然点，只要有生人出现就会变得紧张，终于大男孩毕业从学校到了社会开始参加了工作，在工作中他埋头苦干，任劳任怨，非常的认真负责的完成工作任务，时间一天一天的过，工作量的加大，害怕犯错的心态让他开始紧张，做的多错的多，不求有功，只求无过的追求让他更多陷入纠结，因为人类痛苦的根源就是不知道如何选择，无处宣泄工作的痛苦，生活的苦闷，这个大男孩终于抑郁了，开始晚上整晚上的睡不着觉，开始把所有事情的后果都想的很严重，觉得所有复杂一点的事情就都无法解决，在这种焦虑，失落，苦闷的环境下他开始绝望了，终于他想到了自杀，很多次想一了百了跳下去，头再也不会痛，再也不用无尽的选择，多少个黑暗的夜晚他抽着烟看着远方，直到有一天这个大男孩看了一部电影叫《肖生克的救赎》，这部电影震撼了他的心灵，他觉得世上比他苦的人太多太多，而他们都没放弃，你连死都不怕，你还怕什么，他励志要突破自己心中的牢房，他开始了健身，开始了社交，开始学会微笑，开始学会接受自己的缺点，开始爱自己，开始帮助别人，这个大男孩就是我，一个已经有2个孩子的父亲，一个每年要阅读100本书的青年，每个人都有自己的故事，不管好坏说出来就是突破自己心中的牢房，如果你还在痛苦，不要彷徨，快点开始回忆童年，说出你的故事，敞开心灵，爱上自己
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