D70+4组黄小真+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

作者: 读书人黄小真 | 来源:发表于2019-08-18 23:32 被阅读3次

今天阅读第七个习惯:不断更新。

今天的阅读让我学习到了自我提升和完善的四个层面:身体；社会 | 情感；精神；智力。

目前，自己的自我提升主要聚焦在智力上，加入了读书营，每周阅读一本书，每天输出一篇读后感，努力提高自己的阅读和写作能力。

精神领域的提升主要是画画，每次画画心灵都会很愉悦，通过画来实现自我价值。

感觉自己是属于心宽体胖的人，没什么压力，身体方面需要加强的就是锻炼，提升身体素质。运动的好处众所周知，但是总是有各种各样的理由来占用运动时间，导致运动计划一直推行不下去。这方面需要改进，身体才是前面的1，没有这个1后面再多的0都没有意义。

社会领域也是我需要加强的方面，提高自己与人交往的能力，打破壁垒，大胆的交流分享。

这四类自我提升和完善的方面都属于第二类事物，重要却不紧急，这才是我们应该关注的方向，花时间的点。把自己从紧急事件中抽离出来，而来处理这些重要事件。

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