昨天因为加班没更，心里总觉得跟个挺大的事一样，有好多话想写出来，过去了就忘了。
今天的自律打卡：
王者荣耀卸载第6天，这一周的感觉不要太爽，仿佛每天突然就多出来了好多时间，每天回到家，泡一壶茶，看看书，和儿子一起交流一下读书的心得，我自律打卡，儿子写阅读卡，每天分享一个小经历、小故事或者小认知。
我们两个人比赛挑战一周读完一本书，儿子特别认真，一早醒来得早，就拿起文集开始看，一周马上结束了，结果还是儿子赢了，我打卡的《原则》没有看完，原因是加班太多，还都是临时又紧急的任务，成年人的世界多是身不由己，告诉自己努力克服，克服不了也要坚持。所以，今天和儿子的比赛结果公布完，我跟儿子说：“珍惜你现在读书的大好时光吧，等你成年后，一手是工作，一手是家庭，读书都是要靠挤时间来读的。”
今天复盘自己在产品分享会上宣讲的表现，仍需进步。一来竞品分析的角度和资料比对需更加精细完整；二来竞品分析得出的结论应更多基于市场推广的角度，也就是要结合职岗，且优劣势观点应该更明确精准些；三来要提取自身产品优化点，形成竞品分析方案；四是要提前自己对着镜子预演，不断训练提升演讲的逻辑性和趣味性，调动大家的情绪和场景感。
9月份自律训练清单：
1.卸载所有游戏，其余休闲时间限1小时
2.每天早上6.30起床
3.每晚11.00之前休息
4.每周看完1本书，并记录读后感和心得
5.每晚写日记，坚持复盘自己，并记录下来
6.每晚瑜伽15分钟
7.每周末带孩子出门活动
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