昨天写完更文，我再次告诉自己，一定要早睡，保命要紧。
于是，昨晚就没熬夜，早早地睡了。
说是早睡，其实我上床时已经是十点四十了，远没有达到中医要求的“亥时入睡”的标准。不是我不想，是真做不到。
因为我每天跳舞结束，就已经九点半了，再洗洗涮涮的，轻而易举就过了十点，再看看手机，“哗”地一下，半个多小时又没了……
这样一算，我怎么也做不到亥时入睡了，子时入睡也是要紧赶慢赶的。
可能之前欠的觉太多了，今早照旧是被闹钟叫醒的，还是迷迷糊糊地不想起，还又懒了一会儿床。
照这架势看，我好像只能混更了……
昨天写完更文，我再次告诉自己，一定要早睡，保命要紧。
于是，昨晚就没熬夜，早早地睡了。
说是早睡，其实我上床时已经是十点四十了，远没有达到中医要求的“亥时入睡”的标准。不是我不想，是真做不到。
因为我每天跳舞结束，就已经九点半了，再洗洗涮涮的，轻而易举就过了十点，再看看手机，“哗”地一下，半个多小时又没了……
这样一算，我怎么也做不到亥时入睡了，子时入睡也是要紧赶慢赶的。
可能之前欠的觉太多了，今早照旧是被闹钟叫醒的，还是迷迷糊糊地不想起，还又懒了一会儿床。
照这架势看，我好像只能混更了……
本文标题：坚持早睡第一天
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