【旧知】
我的拖延症挺严重的，就是很多事情我都喜欢踩着时间点去完成，以往的成功经验让我觉得踩点完成也不是什么坏事，因为我还是差不多好的完成。
但是，当你想做的事情越来越多的时候，这种踩点的形式就很容易翻车。就像上周日，我把书写人生训练营的书评和圆梦计划课程一的作业都拖到了周日晚上才开始写，这两个任务我算是踩点完成了，可是却造成了我第一次忘记在书写人生训练营打卡，原来我设想的自己至少可以全勤365天就这样破灭了。而且的水彩画打卡也没按时完成。然后当天我失眠到了1点多，一直很自责。
【新知】
做重要而非紧急的事情，所有的一切，都至少提前一天完成。
遇到紧急情况，用影响最小的方式处理好，然后就让事情翻篇不纠结。
如果我能做到把任务都往前完成，别说一天了，哪怕是提早半天，我都不会忘记打卡。
另外就是突发事情，对已经发生的失误，往往会控制或者准确地说是没有控制的胡思乱想，各种懊悔、纠结、难过，白白在这上浪费了更过的事情。对于失误，最好的方式不是沉浸在失误中，而是应该立马反思，立刻在随后的行动中去避免和改进。
【行动清单】
书写训练营的打卡，我已经安排尽量在当天下班前完成，已经实践了四天，接下来要调整在中午前完成。
圆梦计划的简书打卡，这周都在晚上10点多完成的，接下来要改成早上完成打卡。
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