昨晚听书入了迷，听了一集又一集，直至凌晨。
本想听着书入睡的，反倒搅乱了睡眠。
在辗展难眠的晚上，觉得脚背一阵阵的发凉，酸酸胀胀的，很不舒服，不知怎么了？
我想起前天在泳池里，那水也是凉凉的，我从泳池的这头游到那头，水温感觉一会温一会凉，是光照的缘故吧，身体已能明显感到阵阵凉意，特别是双脚，有点受冻的感觉，冷嗖嗖的。
寒从脚下生，难道最先感到冷的就是双脚，因它离心脏最远。
“是不该再游泳了。”我想到：
这双脚得好好爱护，还得靠它行走江湖，踏遍山川丛林，领略祖国的大好河山呢？
明天起，要坚持泡脚，跑步，把脚暖起来，呵护起来。
想着，想着，渐渐睡去。
做起了奇奇怪怪的梦，直到天明。
早醒来睡不着 昨晚又拿着手机睡着了 又没锻炼 又惹得人家 我怕
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本文标题：睡不踏实
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