我是一个比较怕冷的人，所以从山东来到深圳，中间还经过了苏州这个过渡站，在那里过了一冬，冷到不行，于是继续南下，虽然的确是有机缘，但自己的选择，始终是主动的。
这几天深圳已经回暖，但偶尔还是会比较凉，我对于外界会比较敏感，也不厌其烦地加减衣服，比如早上运动完，感觉有点凉，于是穿上外衣、厚袜子，对于怕冷的人来说，脚尤其不能冷到。
我有咳嗽的旧疾，而且主要是对空调比较敏感，所以即使家里有空调，也很少用，夏天的时候，也尽量少去有空调的地方，或者是全身包裹严实，有时候会被善意嘲笑，淡然视之，因为别人不是我，如果我因为担心别人的嘲笑就改变自己的习惯，最后受罪的人是我。
也因为空调的缘故，我出门的时候都会小心，比如有些旅行可能会和别人一起住，那我可能就会推掉，因为我不能要求别人不开空调。
可以这么说，我头脑中有一个非常详细的清单，我是什么样的情况，在这种情况下要做什么不要做什么，都很清楚。有时候可能会疏忽，比如上次深圳幸福生活家聚会的时候，由于出门急，穿的衣服少了，于是感冒了，但这种情况比较少，而且发现后以后会提醒自己避免。
我在外旅行住酒店，离开前通常会把房间略整理一下，所有的垃圾放到桶里，物品归位，看上去比较整洁的样子，一来方便服务员打扫，二来，也是检查一下自己有没有遗忘东西。
在这样的生活习惯下，我很少丢东西特别是贵重东西。
我的身体状况、心理状况，都会密切注意，感觉到不对，会思考原因并拿出解决方案。
我也不太听人劝，因为清楚自己的情况，别人的劝说是善意不错，但不见得适合我。
基本上可以说，我过的是既纵情又克制的人生。
纵情，是我放任自己的喜好，像电影、美食、旅行这些。
克制，是我懂得收敛，不贪多，不会什么都想要，我清楚要收获就得付出代价，会衡量这个代价是否愿意并付得起。
比如去年我写书的时候，用的是容许熬夜法，因为信息摄入量大，脑力活动多，晚上就容易失眠，失眠的时候，担心浪费时间，于是索性继续学习，看上去有收获，但也损害了健康，今年我的做法就调整到严格作息，基本不熬夜，把工作都放在白天，临睡前看轻松的纸书（比如旅行、摄影、美学、小说等），整体感觉很好。
我有时候会看到这样的例子：
过敏，某些东西不能吃，但是看到时，馋了，没忍住，还是吃了，然后引发不良反应。
这就是自我控制能力差。
还有，失恋的女孩，自暴自弃，甚至伤害自己，在手腕上划得满是伤痕，还展示给前任看，希望前任心疼。
这是傻。
当感情逝去，这样的做法，并不会让对方心疼，甚至还会引发更多的厌弃。
这是认知失调，用感情还在时的反应错误估算感情失去时的状态。
生活的艺术在于我们要认识自己，也要认识世界，在二者之间建立通道。
如果你觉得对自己的了解不够，建议你写一份特殊的简历给自己，参照工作简历就好，设立一些维度，回答这些问题，先不要指望有现成的模板，学习自己去从空白开始，然后填充，并且在数年的时间里去完善。
对于存在并需要解决的问题，已经了解答案的，列出来，还不知道答案的，思考一下怎么寻找，然后找到、行动。
试试看这个做法，重要的是行动起来。
网友评论